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浅谈田径课对学生兴趣的激发与培养 【摘 要】田径是传统的竞技运动项目， 田径运动能有效地促进身体健康和加强身体素质，因此我们要让学生了解田径运动，引导学生去探索，激发学生学习的积极性和主动性。我们也应该通过改革使田径课更生动更有活力，并具有健身性和兴趣性，符合当前学生的健康心理和生理的发展要求。 【关键词】田径课 兴趣 激发 田径运动是其他体育运动项目的基础，具有“体育之母” 之称。在 1994 年开始，高等教育出版社出版的田径教材明确提出：田径运动具有两种属性，一是竞技属性，二是健身属性。人们之所喜爱田径运动是因为它有着悠久的历史和魅力，但由于各种因素的影响，大多数人对田径运动的认识和理解仅局限于竞技体育的一面，因而停留在为比赛服务的认识水平上。而使其得不到发展和普及，从而变得枯燥无味。在田径教学中，教师只一味的要求学生在考核、教学、内容上要求高、严，从而导致学生对田径课缺乏激情与干劲，有些则会产生讨厌感。如何使学生对田径课产生兴趣并发挥它的健身中的作用，面对田径课中出现 问题，教师应如何去解决，本文将从多方面进行分析 和探讨，并从各方面进行改革，从而提高学生对田径 课的兴趣与积极性，并提高教学效果，使田径课得到 更好的发展与普及。 一、中学生不喜欢田径课的原因分析 我们可以从两方面来分析，首先是内因 自身的心理因素，很多学生“怕”上田径课，因 为他们认为自己的身体素质差，而田径课本身容量就大，技术性又强，大多数的项目又枯燥无味，练习起来又苦又累，所以从他们心理就排斥田径课。 在田径课上难免有学生因生理因素而不参加锻 炼，尤其是女生。因身体上的不舒服就拒绝上田径课。而且现在的很多学生很爱面子，从小娇生惯养加上胆子又小，所以在田径课上教师让完成某动作而自己完成不好怕被同学讥笑，而在众人面前丢面子，所以很多同学都怕上田径课。自身对田径课的认识不够，大多数学生只认为田径课上起来又累又乏味而不认真上课、练习。正处于青春期的他们正是长身体的时候，通过上课教师布置的身体练习这环节能够提高他们各方面的素质。因此，锻炼的作用是很大的。 其次是外在因素的影响 教师的教学方法单调、枯燥，并且在田径教学中 教师未能从学生的实际身体素质出发， 而是标准过高，要求过严，使学生感受不到上课时的乐趣，因而对田径课失去兴趣。现在的应试教育使学生的压力过大，面对着升学，学生每天都不断地学习，哪还有时间想着运动，有空余时间都忙着学习。 在现在的教育中都实行了新课改，体育课中尤其是田径课进行身体素质与机能测试的项目增多。而体育老师为了保证学生测试的过关率，一上体育课就变成了训练课。导致量与强度变大，学生的身体承受不了，渐渐的对体育课失去了兴趣，也没勇气和信心进行体育达标。 对于上体育课除了学生外还有一个重要的角色就是教师。教师的自身修养、专业素质、知识，水平都影响着学生上好田径课。 当一个教师上课时衣着服装、仪表举动不得体，对于学生来说你这个教师是没有亲切感、信赖感的，教师都那么随意学生就更没心思学好这堂课。田径课本身就是枯燥无味的，教师在课时就应充分利用学校的有限资源并结合自身的生动讲解与示范来调动学生的积极性，在教学中也应该不断地运用鼓舞性语言鼓舞学生， 使学生对田径课充满信心。 二、学生对田径课兴趣培养方法的研究措施 田径运动的健身价值 现代人的价值观主要包括心理健康和肌体健康。 而田径的健身价值主要能促进身体和心理健康和谐发 展的价值。参加田径运动可以使人的肌肉、骨骼、神 经系统获得改善，心理的稳定性得到提高，身体素质 也进一步增强，而田径运动的不同项目对提高身体的 有关能力和相应的身体素质，对提高人的健康水平有 明显作用。 增加田径兴趣性，重视课外体育，激发学生对田径课的兴趣与爱好 田径运动会也是学生体育的一部分，是推动学校体育发展，培养学生对田径课的趣、 爱好的重要手段。通过田径运动会向学生展现了田径的魅力，更让学生了解了田径运动，田径运动不仅丰富了学校师生的文化生活，更强化了全体学生的体育意识与参与意识，而且使学生加深田径运动的了解与认识具有重要意 义。根据我国的体质与健康调查报告，我国的青少年学生在耐力、速度、力量、爆发力、柔韧等指标中呈现下降趋势。很多学生的身体素质都在下降，本来很多学生就对田径运动缺乏兴趣，而学校通过开展田径运动会呼吁学生重视身体锻炼，通过激烈的比赛也能普遍提高学生的积极性。 三、结论 我国学校体育要以“快乐体育，健康体育，终身体育”为指导，深化体育教学改革，让田径运动在学校中恢复应有的活力， 使学生们从内心里喜欢田径课，使田径课有利于学生身体健康，让身心健康得到协调发展，并使学生能够积极投身于体育锻炼中去。而教师也要转变观念，开拓思路，在体育教学中从学生的实际情况出发，努力地探索激发运动兴趣的途径，有针对性地把兴趣培养作为