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葡萄酒基础常识之如何缓解宿醉状态
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头疼、乏力、恶心等都是宿醉的症状，那么如何才能快速缓解宿醉现象呢？著名红酒代 理商香港名酒汇专业品酒师为您解答：
1?早起。虽然对于宿醉的人来说，早起是很困难的一件事，但造型能加速我们人体的新 陈代谢，从而分解掉人体内的部分酒精。
慢跑或者快走。慢跑以及快走都能加速身体血液循环，从而加速毒素的排除，以此达 到缓解宿醉的功效。
喝水。起床后喝上两大杯水也可以帮助我们缓解宿醉。如果有恶心的症状也可以再水 屮加点小苏打粉，这样有助于缓解恶心的症状。
在家屮常备解救水果。像西瓜、葡萄、香蕉以及西红柿等都属于解酒水果。醉酒示食 用其解酒效果会很明显。
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