三年级体育《体育与健康基础知识：身高差别的原因》教案.pdfVIP

《体育与健康基础知识：身高差别 的原因》教案 教师：××× 课次：×次 第×周 体育与健康基础知识：身高差别 的原因 教学 拓展知识：有助于身高 的运动 内容 室内游戏：你来比、我来猜 三年级 的学生属于生长发育 的关键时期。在我国 的中小学生中，身高普遍参差不 齐，影响儿童少年身高 的因素很多， 包括遗传因素、 营养因素、 内分泌因素。 一个人 的 教材 身高 70%由遗传因素决定，但是通过良好 的饮食习惯、合理 的膳食结构、适当 的体育 分析 运动能在一定程度上促进身高 的增长；当然每个人 的发育程度和时间不同，很多小时 候看起来瘦小 的学生青春期后突然变得高大， 也有一些学生在青春期后才开始真正地增 长。 1．了解影响身高 的因素；建立养成良好 的饮食习惯和积极参与体育运动 的意识。 教学 2．发展学生 的判断能力、分析能力和表现能力。 目标 3．培养学生关注身体和健康 的意识，养成体育锻炼 的好习惯。 场地 教室，计算机、多媒体影音。 器材 教学过程 一、上课常规（ 2 分钟） 1．师生问好。 2 ．老师宣布本课内容，提出本课要求。 二、体育与健康基础知识：身高差别 的原因（ 16 分钟） 影响身高 的因素包括遗传因素、营养因素和内分泌因素。 【重点】人 的身高为什么会有差别。 【教学步骤】 （1）教师提问： “同学们？想知道老师和你们一样大 的时候有多高吗？” ，利用多媒体资源 播放图片，与学生产生共鸣，并和学生共同讨论为什么老师现在长得这么高呢？和学生分享 20 岁和现在 的自己，和学生讨论为什么 20 岁后身高没有明显 的变化呢？ （2 ）教师小结：人 的身体自然增长 的规律。 （3 ）结合国内外著名运动员，说明遗传对身高 的影响。 （4 ）结合图片，说明营养对身高 的影响。如：比较 50 年代和 90 年代中国人 的身高对比； 因营养不良造成 的身材矮小（成年后 的孩子明显矮于自己 的父母）、佝偻病等；因营养健全促 进 的身高增长。 （5 ）学生讨论做总结，教师点评。 （6 ）教师讲解，科学 的运动可以增加人 的高度。如：游泳、篮球、体操、跑步等。 （7 ）师生小结：影响身高 的因素包括遗传因素、营养因素和内分泌因素。 三、有助于身高 的运动（ 10 分钟） 健美操、游泳、篮球、三级跳远、引体向上、跳绳可促进身高 的增长。 【教学步骤】 （1）教师提问： “你们知道哪些运动能促进身高 的增长吗？” ，学生回答，教师导入教学内 容。 （2 ）教师利用多媒体资源展示为什么运动能够刺激身高 的增长。 （3 ）教师小结：跳跃能够牵拉肌肉和韧带，有刺激软骨生长 的作用；游泳、篮球、健美操 可以使全身各部分都得到充分 的舒展和锻炼；引体向上可以拉伸脊柱，促进脊柱骨 的生长，从 而促进身体不断长高。 四