初中体育_发展你的体能教学设计学情分析教材分析课后反思.doc

PAGE 10 健康教育 课堂教学设计 课 题 《发展你的体能》 执教人 单 位 时 间 课 题 发展你的体能 课型 讲授课 教学目标 知识与能力 理解体能的含义和组成。 过程与方法 通过本节课的学习，学生能够了解自己的体能。 情感态度与价值观 通过本课的学习，学生能够选择适宜的锻炼方法来发展体能。 教学重点 了解体能的含义和组成。 教学难点 了解自己的体能并选择适宜的锻炼方法来发展体能。 教学方法 展示法、讲授法 学习方法 合作探究法、自主探究法 教学准备 多媒体课件 教学过程 视频导入--知识学习--了解体能--发展体能 教师活动 学生活动 时间 一、导入 1、师生问好。 2、｛同学们，这节课我们一起来学习和探讨有趣的体育健康知识，课题是“发展你的体能”｝ 《板书：发展你的体能》 【课件一：出示课题】 读课题 1 ｛首先我们欣赏一段精彩的体育视频，同学们带着以下问题来观看： “同学们都看到了哪些运动项目？” “这些运动项目都和哪些因素有关？”｝ 【课件二：运动项目】 （在观看视频过程中，教师书写出） 提问同学都看到了哪些运动项目，这些运动项目和哪些因素有关。 【课件三：想一想，他们为什么做的这么好】 ｛哪位回答一下，你看到了哪个运动项目呢？你看到的运动项目和哪些因素有关呢？｝ 带着问题观看视频 5 二、讲授新知 （一）什么是体能 【课件四：体能探究】 ｛通过刚才的视频，结合大家的理解，同学们同位之间互相探讨一下什么是体能，体能是由哪些部分组成的？｝ 1、｛同学们观看的很仔细，回答的基本正确，请同学们打开锦囊一，老师就就来给大家介绍，什么是体能｝ 【课件五：什么是体能】 ｛有请这位同学来大声的朗读出来｝ （板书：体能的定义和各个要素） 打开第一份锦囊 学生朗读 1 体能的组成部分 （课件：体能的组成部分） 《板书：将之前导入部分的各个要素连接起来，构成完整的体能组成部分》 学生认真观看 1 【课件六：体能的构成】 我们再来看一下体能的组成部分，这节课我们重点来学习与运动有关的体能 【课件七：速度】 首先是速度，速度是指快速移动的能力，即在最短的时间内移动一定的距离。10--13岁是速度素质到了发展的敏感期，所以要抓住这一关键期大力提高速度素质。老师想问一下，我们班谁跑的最快，我们班的速度小明星是谁啊？ “****” 这位同学站起来展示一下自己！我们来掌声鼓励一下，希望这位同学再接再厉！ 【课件八：力量】 下一个是力量，力量是是指短时间内克服阻力的能力，举重、推铅球、投标枪都能显示一个人的力量的大小。 我们来做个力量对抗小游戏，1.3.5.7奇数排同学向后转，我们来进行一个扳手腕的小游戏。 奇数排同学转回来，我们继续学习。 我看还有好多同学很积极的在发言，我们等会请这些同学上来展示哈。 【课件九：灵敏】 灵敏指在活动过程中，既快速又准确地改变身体移动方向的能力。在球类运动中，这种体能成分显得尤为重要，12-14岁是灵敏素质发展敏感期，同学们要多参加球类等运动，提高自己的灵敏素质。大家来推选出以为灵敏小明星。 “****” 掌声在哪里？ 【课件十：平衡】 平衡性指当运动或静止站立时保持身体稳定性的能力。滑冰、滑雪、体操、舞蹈等项目对于提高平衡能力是很好的运动，闭目单足站立练习有相当好的效果（头上顶书）。 我们请两位同学来比试一下好不好啊！ 掌声鼓励这两位同学！ 【课件十一：协调】 神经肌肉协调性反映了一个人的视觉、听觉和平衡觉与熟练的动作技能相结合的能力。我们继续做个小游戏，双手放在腿上，一手搓腿，一手拍腿，继续，交换一下，另一只手拍腿，另一只手搓腿。 同学们安静下来，我们继续往下学习。 【课件十二：反应】 反应时指对某些外部刺激作出生理应答。反应的快慢用反应时表示。 那我们再来请两位同学做个反应时小游戏好不好？ “****” 我们把热烈的掌声献给以上以为小明星，希望同学们以后也要互相学习，互相进步，健康成长！｝ 学生认真听讲 共同推选 认真听讲 扳手腕游戏 认真听讲 共同推选 认真听讲 共同推选 认真听讲 到讲台做游戏 认真听讲 到讲台做游戏 9 {介绍完体能的含义和体能的组成部分后，同学们对与自己的体能有多少认识呢？接下来，我来带领大家来“了解自己的体能”} 过渡：如何发展各项体能要素？ （二）了解自己的体能状况。 1、11-15岁中国乡村汉族男女生的各项体能指标平均值 【课件十三：11-15岁中国城市汉族男女生的各项体能指标平均值】 ｛现在给大家展示的就是11-15岁中国城市汉族男女生的各项体能指标平均值，其中我要强调的是男生1000米女生800米和立定跳远是我们的中考项目，成绩分别是男生1000米