《职业实用的体育》篮球模块教学方法改革初探.docVIP

第 PAGE 页 《职业实用体育》篮球模块教学方法改革初析 　　根据传统体育教学内容与弊端，本篇论文主要针对性对体育教学职业性与实用性进行改革创新。本篇论文主要是对体育教学中篮球课程教学内容设置与传统教学优势相结合而制定新方法。 　　一、开展职业实用体育篮球课程教学方法依据 　　在体育教学中每一个体育运动都会对人体产生重要影响。因为人们身体素质不同，所以在体育教学过程中要根据不同人体差异进行体育教学。有选择性考虑各种体育运动职业性与实用性特点，结合体育运动实用性与职业性特点来设计体育教学课程方法，这样才能对学生终身体育习惯养成产生重要影响。 　　在体育课程实用性设计方面应该考虑以下几个问题： 　　（一）考虑到各种体育项目姿势不同，分为坐姿、站姿、行走、以及身体其他部位活动等。 　　（二）考虑到各种体育项目运动速度不同，分为快、慢；紧张、不紧张；小幅度、大幅度；对称、不对称等。 　　（三）考虑到各种体育项目运动性质不同，分为准确性、动作频率、反应速度等。 　　（四）考虑到各种体育项目职业病防治方法，例如活动前拉伸训练、按摩、放松操等。 　　二、开展体育教学实用性教学对于教师相关要求 　　（一）教师要加强对学生了解，据此合理制定教学方法 　　与文化课程不同，体育课程涉及内容广泛，专业性较强，因此教师在制定教学方法时要根据每一个专业不同与专业对学生身体素质要求不同制定教学方法与教学目标。这要求教师教学大纲要具备实用性，帮助学生在学习中学到自己想要东西，并能利用学习到专业技能帮助自己建立一个健康生活方式。 　　（二）进一步强化体育教师自身素质 　　体育教师在教学中要了解每一位学生身体特点并进一步制定相应教学内容；了解篮球教学中职业病相关知识、如何预防与纠正学习中错误，养成健康、实用体育思想，不断提高学习应用能力，提高自身身体素质。 　　三、体育教学中篮球课程实用性教学内容设计 　　（一）结合传统篮球教学方式制定新教学方法 　　在传统篮球教学基础上，结合项目特色，针对性对学生相关身体素质进行拓展与锻炼。例如：为了有效提高学生自身形象气质可以选择性制定学生形体锻炼课程，有助于提高学生吃苦耐劳意志与团队合作精神，极佳身体机能也有助于在篮球运动时减少对于身体伤害。 　　（二）利用篮球理论知识进行教学 　　理论知识内容主要囊括了篮球相关知识，相关职业疾病治疗，或者一些学生有兴趣体育理论测试，学生可以依据此制定自身学习计划与相关保健锻炼，纠正相关职业病，进一步提高身体素质。 　　（三）制定篮球实践课程教学内容 　　可以制定相关形体训练，这种锻炼方式既能塑造学生形体又能全面锻炼身体，建立良好形态。身体姿态主要包括：坐立、行走、站立等，要对这些姿态进行练习，塑造身体美感，培养健康气质。 　　身体素质相关练习有跑步、投掷与跳跃等练习。 　　相关素质要求有社会适应力、特殊身体素质等，要根据不同身体素质进行训练。 　　最重要两种拓展训练有：一个是探险，利用专门场地或者设备，对个人素质进行培养。比如：可以参加攀岩、越野、滑雪等各种竞赛；另一个是体验性活动，这种训练风险小，可以利用简单器材，自行组织，也可以进一步提高团队协作与氛围营造。比如：运动会、夏令营、信任过障碍等训练。 　　职业病预防与治疗。在篮球运动中脚踝、手腕等方面关节损伤都要注意运动前锻炼。 　　四、关于篮球教学核心技术教学方法开发 　　在对于职业篮球教学核心技术教学方法开发中。教学内容要满足针对性、实用性与科学性要求要将终身受益思想贯穿至技能学习全过程。 　　（一）锻炼一个自己喜欢篮球绝技 　　胯下运球与指尖转球等都是比较好个人娱乐篮球绝技。也可以进行头顶篮球进行走动或者跟着音乐进行篮球训练方式进行练习。 　　（二）找到一个自己喜欢篮球游戏 　　可以在场地中进行多角度投球锻炼，或者3分球投篮训练等进行练习。 　　1.可以组织可以多人进行有关篮球游戏 　　可以组织篮球传球练习，比如：两人背靠运球，或者多人躲球进行传递等，也可以障碍运球，运球接力赛等进行练习。 　　2.开展花式篮球练习 　　这种练习主要针对一些基础较好学生，进行花式运球、传球与投篮等练习。 　　3.开展篮球趣味赛 　　开展一对一、三对三篮球对抗方式进行练习；或者进行加时赛，选出谁是得分王等练习。 　　本文主要对职业实用体育中关于篮球教学方法改革进行剖析，本文主要结合了传统教学方式与新教学理念相结合，推动职业实用篮球教学进一步发展。 希望以上资料对你有所帮助，附励志名言十条： 1、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。 2、实现自己既定的目标，必须能耐得住寂寞单干。 3、世界会向那些有目标和远见的人让路。 4、必须从过去的错误学习教训而非依赖过去的成功。 5、