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一、心理危机概述
二、高职高专学生常见的心理危机
三、高职高专学生的心理危机干预
联合国专家预言,从现在到 21 世纪中叶,没有任何一种灾难能像心理危机那样会带 给人们持续而深刻的痛苦。高职高专学生是一个特殊的群体,他们有着良好的知识水平, 自尊心也比较强。同一般青年相比,他们有着更高的抱负和追求,同时也面临着更多的 机遇和挑战,尤其是专升本和就业等方面,他们承受着比本科学生更大的心理压力。所 以,他们的心理危机现象日益多见并且越来越受到人们的重视。本章主要介绍心理危机 的基本知识、高职高专学生常见的心理危机、高职高专学生的心理危机干预等内容。
学习园地
心灵引导
当今社会正在经历着急剧变化,高职高专学生也面临着前所未有的严峻挑战,他们在心 理和生理上都承受着一定的压力。由于高职高专学生这个群体具有特殊性,他们的心理发展 水平正好处于埃里克森所说的“自我同一性与角色混乱”的时期,也是人生全程发展最重要 的阶段。他们这一时期的心理危机既具有普遍性,也有特殊性。如果不能对这个阶段的心理 危机进行觉察和干预,将可能使学生产生心灵扭曲、行为怪异,还可能导致情感、理智和行 为上的“错位”,甚至自杀。
(一)危机的含义
我们可能面临的危机包括:战争危机、事业危机、经济危机、婚姻危机、升迁危机、 交往危机、考试危机、死亡危机、公共危机以及不可抗拒的天灾人祸等。
(二)心理危机的定义
心理危机是指当人们面临突然的或重大的生活逆境时所出现的心理失衡状态,本质上是伴随着危机事件的发生而出现的一种内在精神世界的动态平衡被打破的一种状态,即人的情绪与行为出现的严重心理失衡状态。
心理危机的含义
(二)心理危机的定义
心理危机的构成
1.危机事件的发生。
2.对危机事件的感知导致当事人的主观痛苦。
3.惯常的应对方式失败,导致当事人的心理、情感和行为等方面的功能水平较突发事件发生前降低。
(二)心理危机的定义
心理危机中的个体经历的四个阶段
社会支持系统
所谓个人的“社会支持系统”, 指的是个人在自己的社会关系网络 中所能获得的、来自他人的物质和 精神上的帮助和支持。一个完备的 支持系统包括亲人、朋友、同学、 同事、邻里、老师、上下级、合作 伙伴等。当然,还应当包括由陌生 人组成的各种社会服务机构。每一 种系统都承担着不同的功能:亲人 给我们物质和精神上的帮助,朋友 较多承担着情感支持,而同事及合 作伙伴则与我们有着业务及其他方 面的交流。
对于陷入困境的人而言,社会 支持犹如雪中送炭,带给我们持久 的温暖、安全及重振生活的信心、 勇气和力量。我们要具备社会支持 理念,因为,人们生活在这个世界 上需要彼此支持,共同发展,在必 要的时候,也要懂得求助。求助与 依赖不是一回事,依赖指的是自己 明明能做的事也让他人为自己做; 而寻求支持指的是,处于竭尽所能 也难以应付的局面时寻求他人帮助。 同时,我们也必须意识到,社会支 持具有双重功能,我们的困难需要 社会支持分担,我们的快乐也需要 社会支持的分享。
(三)心理危机的反应
心理危机的构成
(四)心理危机的后果
不归路
某职业技术学院 2003 级商务英语专业的一名女生在寝室内上吊自杀,中午被寝室同学发 现时已经身亡。据了解,自杀的女学生姓何,23 岁。自杀原因是因为与男友在感情上出现了一 些问题,自认无法解决,便走上了不归路。
[分析]现如今,许多学生社会经验不足、依赖性强、心理承受能力差,再加上缺乏社会 支持系统的支持,稍遇情感挫折、生理疾病、学习就业压力、经济压力、家庭变故等因素, 都会让他们因为厌世而走上极端之路。所以,学校的老师和学生家长除了关心学生的成绩外, 还应注意观察学生的心理变化,时刻掌握他们的心理动态,帮助他们进行心理调适,让他们 自强不息地、精彩地活下去。
(四)心理危机的后果
常见的引发心理危机的因素:
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顺流,逆流,我主沉浮
气候有冷暖,人生有四季。光 明和黑暗共存,欢乐和悲伤与人生 相伴。在每一个人的人生旅途中, 由于自身、环境、机遇、天灾、人 祸等原因,难免会遭受诸如朋友反 目、家庭变故、病魔缠身、蒙冤受 屈、考试落榜、应聘失败、用非所 学等种种打击,面临坏者不能避、 好者不能取、恨者不能除、爱者不 能得等种种精神压力,这就是我们 所说的遭遇到了挫折。积极面对挫 折会取得成功的结果,消极面对将 会得到失败的结果。遭遇挫折和灾 难在所难免,但我们应 当正视它,共同去战胜它。
(一)高职高专学生常见的心理危机问题
主要发生在新生群体之中。从中学到高职学校是人生的一个重要转折点,这样一个转变的过程, 受教育环境、家庭因素、成长经历、学习
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