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患肢功能锻炼分期 大体可分为三个阶段:卧床期、下床活动期及出院后 根据术后天数又可分为: 术后 24 小时 术后 1~3 天 术后 4~7 天 术后 7~9 天 术后 10 天 术后 11~14 天 术后 15~17 天 术后 18~21 天 术后 3 周 术后 3 周后 32 卧床期的功能锻炼 ? 卧床期:术后 1-3 天。为了使皮肤愈合良好,避免发生积液,术后须放置引流管并连接负压吸 引装置,用胸带加压包扎。 ? 锻炼部位:手、腕部及肘关节。 ? 锻炼方法:可做伸指、握拳和屈腕及屈肘锻炼 33 术后 3-4 天 术后 5 天 术后 9- 10 天 院时为止。 2. 锻炼部位:肩关 下床活动期的功能锻炼 节。此期切口处瘢痕组织尚未形 ? 下床活动期 : 从拔除皮瓣下的负压吸引管并开始下床活动,到出院时为止 ? 锻炼部位:肩关节。此期切口处瘢痕组织尚未形成,早期锻炼可使三角肌、斜方肌和 成,早期锻炼可使三角肌、斜方 背阔肌尽快恢复功能,是功能锻炼的重要一环 ? 锻炼方法: 肌和背阔肌尽快恢复功能,是功 能锻炼的重要一环。 时间 患者情况 锻炼动作 可坐起 屈肘运动 可下床行走 患侧手牚扪对侧肩部及同侧耳朵 患侧肘关节屈曲抬高,手牚置于 已拆除切口缝 对侧肩部,逐渐行肩关节的前后 线 运动 1. 患侧手掌置于颈后,上肢逐渐 切口愈合良好 抬高。(从低头位→抬头位→挺 功能锻炼顺利 胸位→手牚越过头顶摸对侧耳朵) 2. 扶墙锻炼 34 术后 14 天 下床活动期功能锻炼 原则:术后 7 日内不上举, 10 日内不外展肩关节 35 下床活动期功能锻炼 36 出院后的功能锻炼 患者出院后,应继续坚持患肢的功能锻炼,可重复做上述的各项练习, 特别是扶墙抬高上肢的运 动 ,可使上肢及肩关节的活动逐渐恢复正常。为了进一步使各项动作协调、自然、松轻、还可以 进行以下几项功能锻炼: ? 上肢旋转运动:先将患侧上肢自然下垂,五指伸直并拢。从身体前方逐渐抬高患肢至最高点, 再从身体外侧逐渐恢复原位。注意上肢高举时要尽量伸直,避免弯曲,动作应连贯,亦可从反 方向进行锻炼 ? 2. 上肢后伸运动:患者应保持抬头挺胸 ? 3. 各种负重锻炼:患者还可在日常生活中制定提、拉、抬、举物体等各种负重锻炼,以增强患 侧上肢的力量,使其功能完全恢复正常 以上锻炼要求每天 1-3 次,每次 30 分钟。 注意避免过度疲劳,应循序渐进,适可而止 。对有特 殊情况的患者,应酌情减少或延缓锻炼时间,但不可停止练习 37 出院后功能锻炼 可借助一些简单的器械进行功能锻炼 38 化疗患者的护理 共有 10 方面的护理 易忽略 最严重 39 化疗护理的饮食护理 在饮食方面要做到 “五忌四要” “五忌” 一、忌食甜腻辣炸烤食品 二、忌酒精 三、忌浓烈气味的食品 四、忌含 5-HT 丰富的食品如:香蕉、茄子、土豆等,(常用的止吐药物为 5-HT 受体 拮抗药物,如:恩丹司琼、托烷司琼、格拉司琼,阿扎司琼) 五、忌餐后立即躺下,以免食物反流引起恶心 ”四要“ 一、定要少食多餐,每日可 5 — 6 餐 二、要选择碱性和固体食物,可于化疗前吃一点饼干或烤面包等干且温和的食物三、 要限制餐前餐后 1 小时的饮水量,尽量不饮水 四、要多吃薄荷类食品及冷食等 40 化疗常严重并发症——骨髓抑制 如何察看血常规报告单 ? 通常我们看的是 白细胞 的值,但 中性粒细胞 更为值得关注,因为中性粒细胞 减少与化疗发生感染的危险性呈正相关,中性粒细胞减少是化疗最常见的死 亡原因 ? 血小板降低比粒细胞降低出现稍晚,也在两周左右下降到最低值,在谷底停 留时间较短即迅速回升,呈 V 型 ? 红细胞下降出现的时间更晚 41 骨髓抑制的分期 采用的是世界卫生组织抗癌药物急性及亚急性毒性反应分度标准,对于 3 度和 4 度 骨髓抑 制必须给予干预已经成为共识 分期 指标 0 血红蛋白( g/L ) 白细胞( 10 9 /L ) 粒细胞( 10 9 /L ) 血小板( 10 9 /L ) ≥110 ≥ 4.0 ≥ 2.0 ≥ 100 1 109-95 3.9-3.0 1.9-1.5 99-75 2 94-80 3 79-65 4 65 1.0 0.5 25 2.9-2.0 1.9-1.0 1.4-1.0 0.9-0.5 74-50 49-25 42 骨髓抑制的护理 一般护理措施 ? 注意口腔、会阴及皮肤清洁卫生 ? 保持室内空气新鲜,经常通风,室温湿度适宜 ? 避免去公共场所以减少感染机会,如果必须外出最好戴口罩 ? 严格按医嘱服用升白药物,定期复查血常规 ? 不宜食用生、冷及有刺激性食物 保护性隔离措施 ? 入住简易的层流床并更换床罩,消毒床单位; ? 空气消毒机、紫外线消毒等; ? 向患者做好宣教,使患者保持良
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