初中体育_武术健身拳教学设计学情分析教材分析课后反思.doc

武术健身拳 班级：7.6班 教学 内容 武术—健身长拳1-4动作、身体素质练习 年 级 七年级 课 型 新授课 教 学 目 标 运动参与：具有积极的参与态度和行为，乐于参与,在参与过程中培养安全意识。 2、运动技能：绝大数同学能够熟练的掌握健身长拳的1-4动基本动作。 身体健康：发展学生的协调能力，塑造正确的身体形态和朝气蓬勃的尚武精神。 心理健康：在学习动作的过程中体验成功的快乐，并充分展示自我 社会适应：表现出良好的合作精神和集体主义精神 教学重难点 重点：按掌前推、 勾手搂踢 难点：动作舒展、转换连贯 课的部分 教学内容 教师活动 学生活动 组织与要求 时间 课的导入阶段 一、课堂常规 1、体育委员整队报告人数 2、师生问好 3、宣布本课内容及要求 4、安排见习生 1、健身操热身练习 接受体育委员报告 亲切问好（抱拳礼） 通过武术巨星导入本节课的内容 并提要求 要以饱满的热情参与到学习练习中 在练习中、注意安全严禁随意打闹 在练习中同学们互帮互助共同完成学习目标 1、在音乐的带动下教师带领学生做健身操 体育委员整队，报告人数 报数时声音短促、洪亮 向教师问好（抱拳礼问好） 1、学生在老师的带领下做健身操 组织：四列横队 ??????? ??????? ??????? ??????? ? ☆ 要求：动作迅速，精神饱满，注意力集中。 见习生做些力所能及的事 2’ 4’ 激发求知欲阶段 1、复习武术基本步伐和手型 1:马步冲拳 2:弓步推掌 3:虚步亮掌 4:歇步抱拳 5:提膝勾手 1、口令清晰，每个动作的口令要准确领做 1、学生仔细观察，认真模仿 2、动作协调、舒展大方 组织：同上 4’ 运动参与体验阶段 运动参与体验阶段 一、学习健身拳1-4动 1、发展学生的观察能力 2、模仿练习 3、分解练习 抱拳起势 要点：动作准备 摆头迅速 开步双劈 按掌前推 搂手勾踢 D 集体练习 E 分组练习 F集体练习 G身体素质练习 原地高抬腿30个 抱膝跳 25 俯卧撑 女 20男25 H 游戏 僵尸跳 教师先做1-4动作的完整示范 教师做示范动作速度较慢 1、教师分解示范 1、起势 并步抱拳礼、并步抱拳 动作方法： 双手左掌右拳在胸前相合，成抱拳礼,随即，两手握拳迅速收回腰间；同时头转向左侧，目平视左前方。 动作要点： 拳掌变换要准确，头向左转要迅速。 2、双步开辟 左脚向左开步;同时左掌变拳，两拳在腹前交叉，右拳在上;目视右拳两臂立圆轮转，经头上左右劈至于肩平，头向右转目视右拳。 动作要点： 两臂轮转立圆，双臂要有力 3、按掌前推 左脚向左侧方上一步成半马步，同时上体向右闪，左拳变掌下按，掌心向下，右拳屈肘收回右腰间，目视下按方向;右腿蹬地伸直成弓步，同时右拳变掌向前立掌推出，左掌随之屈肘收至右肘下方，目视前推方向。 动作要点： 闪身时重心放在右腿，推掌时右腿要蹬地。 4、搂手勾踢 左掌向下、经左侧上摆至头上成架掌，右掌经内收向下搂出成勾手，同时左腿蹬地站起，右脚钩脚尖经微屈膝向左斜上方勾踢，目视前方。 动作要点： 两臂动作要舒展，勾踢向左斜上方。 1、教师领做集体练习 教师指导学生练习并巡回指导 教师给学生分组 教师在各组中巡回指导 教师评出练习优秀组 教师下达口令 1、教师讲解动作要求 1、讲解动作规则要求 仔细观察 认真思考老师提的问题 1、学生模仿练习 1、学生认真学习练习 2、学生在练习的过程中注意观察老师的动作、并牢记动作的要点。 学生听从老师口令集体练习 优秀学生领做集体练习 学生在组长带领下按要求进行练习 各组进行表演比赛 学生集体演练 学生认真练习 1、按要求比一比赛一赛那个队跳的最快 组织： ??????? ??????? ??????? ??????? ? 要求：练习时前后左右保持两臂距离 组织:各组分散找指定地点练习 要求：认真练习 组织 ??????? ??????? ??????? ??????? ? 要求:动作到位、有力 23’ 2’ 2’ 放松身心阶段 放松操 选取八段锦的几个动作进行放松 五劳七伤往后瞧 背后七颠百病消 2、小结 3、器材整理 4、师生再见 1、领做放松操 2、帮助学生积极回顾本堂课教学内容和动作要领 3、讲评本节课的学习情况。 模仿练习 一起回顾本堂课教学内容和动作要领 组织：四列横队 要求：起到较好的放松作用。 3’ 器材场地 录音机1台 预计平均心率 110-130次/分 课后 反思 预计运动密度 约48% 学情分析 本课教学对象为初中二年级学生，共40人。该