心理咨询和治疗复习要点.docx

心理咨询和治疗复习重点 心理咨询和治疗复习重点 PAGE / NUMPAGES 心理咨询和治疗复习重点 心理咨询与治疗复习 笔试 考试题型： 选择题（单项选择） 、名词解说、判断说明、简答、阐述 考试纪律严格 第一章 咨询心理学的定义 咨询心理学的含义 咨询心理学是研究心理咨询及其有关问题的科学， 即研究心理咨询的理论看法、 咨询过程及咨询技法的学识的科学。 广义：包含心理咨询和心理治疗，有时心理检查、心理测试也被列入。 （详细、操作性） 狭义：只限于咨访两方经过面谈、 书信、电话等手段向求询者供给心理救助和咨询帮助。 （详细、操作性） 心理咨询的定义 （张日升）所谓心理咨询，是指运专心理学的方法，对在心理适应方面出现问题并恳求解决问题的求询者供给心理救助的过程。 心理咨询是心理咨询师辅助求援者解信心理问题的过程。 （心理咨询的特点 咨询一定成立优秀的人际关系 咨询是在心理学有关理论指导下的一系列心理活动 咨询的根本目的——助人自助、自强自立 属于一个特别的服务行业 增补：咨询不是（ Patterson）： 信息地供给 建议、答案的供给 经过开导的方式去改变人的态度和行为（牧师心理） 经过威迫、警示的方式改变人的态度（犯法心理） 对工作和行为的分配（人事心理） 会话，只管会话是此中的过程和形式 所以，咨询是： 来访者主动和自觉的行为变化 经过会话促使行为变化 第二章 治疗关系的成立 第二节 治疗关系的影响要素 共情（含义、重点。理解层次和注意点） 1.含义 对来访者所述状况的一种感同身受的理解， 体验对方的精神世界， 就仿佛那是自己的精神世界同样的一种能力。 （又叫共感、同理心、神入、感情移入） 其核心是正确理解、正确表达。 共情表达及 次 伊根（ Egan)把共情分 初 共情和高 共情。 卡克夫（ Carkhuff ）把咨 者分反 分 五个水平。 极关注（含 、重点） 二、 极关注（无条件 极关注） 含 是一种共情的 度，是指治 者以 极的 度对待来 者。注意 他 的 ，即有 地突出来 者言 及行 的 极方面，利用其自己的 极要素。 明 极关注的出 点： 假如你想帮助其改 ， 你就必 相信他能改， 并且他自己已拥有 极要素。 极关注要求把来 者 中性的 保 安全感。 极关注的重点 1）无条件接 （律 的 度） 2）非批评 度 指推 来 者行 或 机的 判，防止造成 或 恕求援者的想法、感情或行 的能力。 真 （含 ） 含 真 意味着真我，没有虚假和造作。即要开 布公地与来 者交 ，斩钉截铁地表达你的想法，而不要 来 者猜 你的意思。 自我裸露（注意事 ） 真 的技巧之一——自我裸露 咨 者向求援者用言 泄露个人的状况 裸露的益 ： 有利的咨 氛围 短咨 距离 增添求援者的开放度 帮求援者形成新 角 自我裸露的注意事 以“我”开 用“有 ”、“曾 ”、“从前”， 人以希望 不是自我 泄 不是 如：你 个人真是蛮不 理——我 得你 才的那翻 道理不是很充足??真 是在 方 极关注的条件下而言的。所以真 不完好等同于 。 第三 影响治 成效的其余要素 详细化（含 、 ） .详细化 指在治 中要找失事物的特别性， 事物的详细 ， 使重要的、 详细的事 及感情得以澄清。 （决定会 的基 和深度） 澄清详细事 —— 模糊 清楚词汇含义——看法不清 即时化（含义） 2.即时化 含义：要帮助来访者注意“此时此地（ here and now）”的状况。——治疗地、治疗时。 非历史性的角度，不重申病人的生活历史和事件的重要性 假定：人际关系的重要性；治疗是微型社会 包含三个方面： 使之讲出当时的想法和感觉 对来访者与自己的关系要敏感 对来访者的感情和行为实时反应（变化） 对峙（含义） 3.对峙 含义：要指出存在于各样态度、思想、行为之间的矛盾。又叫面质、怀疑、证明现实等。说明：不是告诉对方是个歹人，而是要直接指出（更是谈论）其自相矛盾的看法、态度和行为。 说明：认知失调理论 有三种种类的矛盾： 1）来访者的真切自我和想象自我的差别； 2）来访者的思想、感觉与其行动之间的差别；（言不由衷） 3）现实世界与来访者想象的世界之间的差别。对峙的注意事项： 挑战对方，令人不快，可能愤慨、防守和反抗，所以： 临时失衡 ,可是有机增添的过程； 有人把对峙看作是一种治疗技术 ; 以优秀的治疗关系为前提； 用试试性的口气。 第三章 会商技术 注意聆听的技巧 参加式的会商 即采集资料式的会商 对于某些来访者（追求理解、宽慰、发泄）有治疗作用 接受对方 放弃自己的价值观不要有全能感 先解决好自己的问题 2.开放式问题 作用：认识细节、来访者的情绪和思想 形式：什么、怎么、为何（能不可以、愿不肯） 派别：精分、认知