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足球绕杆射门教案 足球绕杆射门教案 PAGE4 足球绕杆射门教案 基 本 部 分20 准 部分 分钟 结时 构间 《 体育 与健 康》课 教案上课时间：2012年9月24日讲课教师：赵利指导教师:陈亮1．学生乐于参加足球练习，并能加强对足球运动的热爱。为踊跃参加课外的各样体育活动打下基础教课目的2．使80%的学生掌握的足球绕杆技术的动作方法和技术要领，提升学生的浑身协调能力3．经过足球绕杆的学习，发展速度、身体控制和敏捷性，让学生初步理解体育锻炼对身体形态和机能的影响 主要学习领域运动技术、身体健康 学习内容与教法、学法指导一、惯例：1、会合整队，师生问好；2、检查服饰，盘点人数；3、宣告本次课的教课内容。4、安排见习 一、绕操场慢跑一圈二、自编徒手操三、热身游戏说明：蛇形跑、“8”字、“S”形跑，学生模拟老师动作。作用： 备15 1．从游戏中领会到重心前倾里转；2．锻炼学生们的身体协调性，同时也起到热身作用； 一、足球的绕杆射门1、导入重难点上堂课主要学习运球技术（脚背正面、脚背内侧、脚背外侧、脚内侧运球）。本堂课学习的内容：绕杆射门。要点是绕杆，射门简单介绍。怎么让运球绕杆更快更稳？教师作答：脚内侧运球是比较稳固的运球方法，触球面积较大，运球速度适中，简单控制，减少了失误。2、教师完好技术动作示范：解说：支撑腿微曲，击球脚踝关节外展，脚尖翘起，，用脚内侧推击球的右后中部 分（以右脚为例）；击完球后，身体重心迅钟速跟上球，换左腿做相同的动作，左右 教课内容足球运球绕杆射门 教课要点与要求 组织 要求： 1、整队快、静、齐 ××××××× 2、明确学习目的、任务 ××××××× 3、恪守纪律，注意安全， ××××××× 遵从安排； ××××××× ▲ 要求： 徒手操组织： （1）精神饱满； ××××××× （2）动作幅度大 ××××××× 3）重心低、蹬转显然。××××××××××××××▲热身游戏组织： 要求： 组织： 1）教师：回首、导入 ××××××× 2）学生：集中注意力， ××××××× 仔细听讲。 ▲ ××××××× 要点：球不离脚，人随 ××××××× 球走。重心要降低，身 体倾斜度要适中。 难点：人与球与标记杆 的地点关系 要求： 教师：声音宏亮，讲 解精简，示范面正确。 学生：集中注意力，  预期目标活跃讲堂气氛 1、讲堂中学生快乐、快乐、踊跃练习 腿往返交替进行。 （1）教师完好示范 （2）教师解说动作要领 提示学生察看：脚型、重心、节奏 3、练习： （1）无球练习： 安排学生进行无球模拟练习（练 2组） （2）有球练习： 安排学生进行绕杆运球练习（练 1组） 注意：控制速度和节奏，以及选择绕杆的路线，防止左右幅度过大，尽量让球贴着杆子走。4、纠错（个性和共性）：学生易出错误：（1）脚型：推拨球时，踝关节松动或许脚尖外转不够，影响控制运球方向；2）球速过快，“欲速则不达”；3）重心过高，重心滞后；4）人球地点关系（过杆、射门）5、纠错后，分组完好练习，互相改良错误动作提示：运球稳点、节奏慢点、抬脚高点，射门准点。6、分组进行绕杆竞赛1、会合整队。结2、放松练习：1）发抖法2）按摩法。束53、总结评论，要求课后复习并宣告下堂部分课内容。分钟4、盘点器械，送还器械。5、师生再会，下课。 场 器械： 课 地 标记桶 16个；口哨 1个； 后 器 足球10个 反 材 场所： 思 足球场南侧半场  仔细听讲，注意察看（脚 型、重心、人球地点）。注意：1、控制脚型。2、掌握速度，“欲速则不达”提示学生绕杆时不要贪快，找到属于自己运球的节奏。3、身体后仰，重心不稳；人球距离近了或许远 1）无球练习：2、初步上掌了。握足球运球4、射门求稳绕杆射门技术5、完好练习注意：速度适中、方向要正确6、完好动作要求：教师以熟练的技2）有球练习：术运球绕杆，并达成抽射，使同学们对下堂课产生极大兴趣。 要求： 组织： 学生和教师 1、踊跃放松； ××××××× 都能认识自 2、师生共同参加评论。 ××××××× 己在学与教 评论：学生感觉、学习 ××××××× 的过程中的 情况，适合鼓舞。 ××××××× 成绩和缺 ▲ 点；激发学 生运动情味 估计生 均匀心率 90--100次/min 理心理 负荷 练习密度 55%60% 心理负荷 欢乐