淄博市青少年铅球发展现状与对策研究.docVIP

SHANDONGUNIVERSITY OF TECHNOLOGY 毕业论文 淄博市青少年铅球发展现状与对策研究 学 院：体育学院 专 业： 运动训练 学生姓名： 袁顺平 学 号： 0911232026 指导教师： 宋亦春 2013 年 6月 中国在世界体育领域中已占据着牢固的位置，在通过几届奥运会的洗 礼，我国的竞技体育更加的拥有着朝气，一批批新的奥运健儿诞生，始终 拥有着新鲜血液的补充，但在铅球项fl上与亚洲和世界的差距在扩大。其 我国青少年铅球的培养迫在眉睫。通过对淄博市地区的调查研究，了解淄 博市对青少年铅球后备人才的培养状况，在研究就中发现淄博市铅球存在着 很大不足，对青少年铅球运动员人才培养量小，并且没有相对应的训练资源， 训练器械场地少，缺少专业的教练员，选材时的不科学性。对47名运动员的技 术研究中发现，运动员对推铅球的用力顺序不清晰。运动员在训练力量时只注 重人力量的训练，不注重小肌群的训练。在铅球技术的选择上人部分选择的是 背式滑步法，其运动员的心理素质普遍偏低，这些影响了淄博市青少年铅球运 动员的培养。建议：1.保障场地器械的数量；2?加强教练员能力的培养； 运用科学的选材方式；4.运用科学的训练方法；5.对铅球技术进行创新； 6 ?注重青少年运动员心理素质的培养； 关键词：铅球技术选择；青少年发展；选材 TOC \o 1-5 \h \z 摘要 I 目 录 II \o Current Document \h 1引言 1 \o Current Document \h 1.1课题的日的和意义 1 \o Current Document \h 1.2文献综述 1 \o Current Document \h 2研究对象与研究方法 3 \o Current Document \h 1研究对象 3 \o Current Document \h 2研究方法 3 1文献资料法 3 \o Current Document \h 2.2.2参与观察法 3 \o Current Document \h 2.2.3调杏访问法 3 \o Current Document \h 3结果与分析 4 \o Current Document \h 1淄博市铅球发展环境分析 4 \o Current Document \h 3. 1. 1淄博市铅球发展状况 4 \o Current Document \h 3. 1.2淄博市铅球环境分析 5 \o Current Document \h 3. 2淄博山青少年选材 6 2. 1 6 \o Current Document \h 3.2.2铅球运动员的选材 6 \o Current Document \h 3淄博市青少年铅球训练方式分析 8 \o Current Document \h 1淄博市青少年铅球运动员技术训练分析 8 \o Current Document \h 3.3.2淄博市青少年铅球运动员力量训练分析 9 \o Current Document \h 3.4淄博市青少年铅球运动员对铅球技术的选择 11 3.4. 1铅球概论 11 \o Current Document \h 3.4.2对推铅球技术的分析 11 \o Current Document \h 5淄博青少年铅球运动员心理素质培养 12 \o Current Document \h 4 结论与建 14 1结论 14 4.2建议 14 \o Current Document \h 参考文献 16 致谢及声明 17 附件 18 1引言 1.1课题的目的和意义 小国在世界体育领域小已占据着牢固的位置，在通过几届奥运会的洗礼。我 国的竞技体育更加拥有朝气，一批批新的奥运健儿诞生，始终拥有着新鲜血液 的补充，但是在某些体育比赛上我们仍然很弱，特别是在世界田径比赛中我们 的运动员往往只是个过客，在赛场上很难看到我国健儿的身影，大部分的决赛 名额都被别国占去。具中在山赛中的投掷类项冃里还是靠老将占据一席Z地， 很难找到我国年轻队员的身影，再过儿年没有新鲜血液的我们，难道要放弃投 掷类比赛吗？木文以淄博市为例，从淄博市对青少年铅球运动员的选拔方式、 训练方式、技术选择、心理素质培养等进行多方而研究。找出我国体育教育和 对体育运动员培训的不足之处，经过收集数据，参考有关文献资料和实地的考 查，研究其相应的发展对策，对淄博市青少年铅球发展起到重要的意义。 1.2文献综述 铅球是我国引进较早的运动之一，而女子铅球曾是我国女子出径项日屮的 强项。我国女子运动员们曾多次在奥运会及其它世界比赛上拿到名次，而我国 男子铅球在这一项冃并不顺利。从1