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- 2021-08-13 发布于北京
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;认识自己的情绪-认识您自己
管理自己的情绪-操之在我
自我激励和推动-向目标迈进
认识他人的情绪-解读他人的线索
处理好人际关系-携手并进共创辉煌;;第一 概论情商;是以人的需要为中介的一种心理活动。
2. 是主体的一种主观感受或一种内心的
体验。
3. 有其外部表现形式,即人的表情。
4. 会引起一定的生理上变化,包括心率,
血压,呼吸和血管容积上的变化。;人类四种基本情绪;人有九类基本情绪特征;阅读下,感觉如何;情绪本身没有好坏与对错 重要的是如何去运用;情??管理的四个层面;快乐的钥匙;意识与潜意识;潜意识的威力;认识自己;积极的信念;世事本身无好或坏,好坏与否
实由我们的思想使然。;如果有人问你:我们一起去钓鱼吧?
你说:我不会。
如果有人问你:我们一起去唱歌吧?
你说:我不会。
如果有人问你:我们一起去···
你说:我不会。
那么不是别人不给你机会,而是自己堵上了对方通向你的门。;15岁,觉得游泳难,放弃游泳,到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳,你只好说:我不会耶。18岁你觉得英语很难,放弃,28岁时出现一个非常好但要会英语的工作,你只好说:我不会耶。;管理自己的情绪;管理自己的情绪;向目标迈进;人们为什么不愿意设定目标呢;目标的重要性;结果:;二十五年后;目标的作用;憧憬美好的未来;十年后的今天· · · · · ;怎么规划你的目标;怎么规划
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