五年级下册体育表格式教案-1 跳跃：连续纵跳摸高-通用版.docVIP

体育课教学设计 课 题 1.跳跃 2.游戏 水平段 水平三 课 次 9 年 级 五年级 人 数 40 教学内容：1.跳跃：连续纵跳摸高 2.游戏：连续跳过障碍 学习目标 1.能理解一次落地动作的结束是下一次起跳开始的原来。 2.能做出连续两次以上的纵跳摸高动作，中间不停顿。 3.选择适合的活动以改进所需的体能。 教学重点：落地与起跳的快速衔接。 教学难点：上下肢的协调配合。 教学程序 教学内容 教师活动 学生活动 组织形式 次数 时间 调动情绪激发兴趣阶段 1.课堂常规： (1)整队,检查人数及服装 (2)师生问好 (3)宣布内容 2.准备活动 3.徒手操 1.教师示意集合 2.师生问好 3.宣布本课学习内容 4.体委带领慢跑 5.伸展、扩胸、体转、体侧、压腿、侧压腿、跳跃整理 1.快速整队，做到快、静、齐 2.师生问好 3.明确学习内容和要求 4.学生随体委慢跑 5.学生随口令做徒手操 ⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹ ○○○○○ ○○○○○ △ ★ 8拍×4 5~6 合作探究掌握技能阶段 连续纵跳摸高 1.游戏：“高人矮人”。高度以身体任何部位的最高点为准。 2.集体进行原地上下肢配合的蹬摆练习与蹬摆跳起自然下落的练习。 3.原地连续的双脚或单脚的纵跳或深蹲跳练习。 4.两人一组，原地跳起用头触同伴高举的手，落地后迅速地再次向上跳起。 5.横绳斜拉设置不同高度悬挂物连续纵跳双手摸高。 1.学生做高人时积极提踵展体、上摆双臂，做矮人时屈膝下摆双臂。 2.学生进行练习原地上下肢配合的蹬摆练习与蹬摆跳起自然下落的动作。 3.做到前一次落地动作完成后迅速过渡到下一个起跳动作。 4.学生自由组合，原地跳起用头触同伴高举的手。 5.在合适的高度连续纵跳摸高，看看能摸到几次。 ⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹ ○○○○○ ○○○○○ ★ 2~3 3~4 3~4 6~8 3~4 21~23 教学程序 教学内容 教师活动 学生活动 组织形式 次数 时间 激活思维拓展能力阶段 连续跳过障碍 1.教师讲解游戏连续跳过障碍要求、方法和规则。 2.组织学生游戏连续跳过障碍，熟悉游戏的过程。 3.组织学生进行连续跳过障碍游戏。 游戏方法： 八路纵队，第一位同学依次跳过半折叠的小垫子（间距以50~80厘米为宜）或40厘米高的横绳 1.学生认真听讲游戏规则，知道游戏方法。 2.学生尝试游戏连续跳过障碍。 3.学生分组进行连续跳过障碍的游戏比赛。 游戏方法续： 3个，跑回与下一同学击掌，下一学生出发，以此类推，以先完成小组为胜。 ⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹ ○○○○○ ○○○○○ ★ 1~2 2~3 8~10 稳定情绪恢复身心阶段 1.放松 2.总结 1.教师带领学生做放松练习 2.总结本节课学习情况，表扬优秀学生 3.课外作业：连续纵跳摸高3×3组。 4.师生再见 5.教师安排器材回收 1.学生在场地上做放松练习 2.参与教师的总结，并自我评价 3.回家练习连续纵跳摸高3×3组。 4.师生再见 5.学生送还器材 ⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹ ○○○○○ ○○○○○ ★ 3~4 场地 器材 长绳 悬挂物 小垫子 课后 小结