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喝什么汤养胃成效好？ 喝什么汤养胃成效好？ 喝什么汤养胃成效好？ 喝什么汤养胃收效好？ 平时大家都爱喝汤，但是却不知道喝什么汤，对肠胃功能好，因为现在大家经常饮食方面不注意就简单得上很多严重的胃病， 肠胃疾病的存在，给我们的身体可能会引起胃痛以及胃胀的症状， 所以在平时可以多喝些生姜红枣汤，胡椒猪肚汤，能健脾开胃，而且有养胃的收效。 紫苏 生姜红枣汤 鲜紫苏叶 10 克，生姜 3 块，红枣 15 克，先将红枣放在清水里洗 净，尔后去掉枣核，再把姜切成片。将鲜紫苏叶切成丝，与姜片、红 枣一同放入盛有温水的砂锅里用大火煮，锅开今后改用文火炖 30 分钟。尔后将紫苏叶、姜片捞出来，连续用文火煮 15 分钟。此汤拥有暖胃散寒、助消化行气的作用。 胡椒猪肚汤 白胡椒 30 至 50 粒，猪肚 1 个，食盐、料酒、味精各少许。先将猪肚洗净 (可加盐、醋并用开水烫洗 )，锅内注水，猪肚块 (或丝 )下锅，加入白胡椒，煲两个小时左右，汤稠肚烂时，加入食盐、料酒、味精 即可食用。此汤可在饭前饮用。胡椒性温热，有温中散寒作用 ; 猪肚有健胃养胃的功能。 桂枣山药汤 红枣 12 粒，山药约 300 克，桂圆肉两大匙，砂糖 1/2 杯。红枣泡软，山药去皮、切丁后，一同放入清水中烧开，煮至熟软，放入桂圆肉及砂糖调味。待桂圆肉已煮至散开，即可关火盛出食用。山药具 有补脾和胃之功能 ;桂圆、红枣有益气血、健脾胃的作用。 萝卜羊肉汤 羊腩肉 750 克，白萝卜 500 克，香菜、盐、鸡精、料酒、葱、姜、 胡椒粉适合。将羊肉洗净，切成粗丝，白萝卜洗净切成丝。坐锅点火 倒入底油，放入姜片煸炒出香味后倒入开水，加盐、鸡精、料酒、胡 椒粉调味，水烧开后先放入羊肉煮熟，再放入白萝卜，转小火煮至萝 卜断生后，撒上葱丝和香菜叶即可出锅。此汤补中益气，温胃散寒。