用心沟通 让心靠近 课件- 高一心理健康.pptVIP

* 用心沟通，让心靠近 他们为什么吵架？ 一、什么是沟通 沟通是人与人之间感情和思想的交往表达。 自画像1 二、沟通现状（自画像分析） 自画像2 自画像3 三、有效的人际沟通应该是怎样的？ 操作要求1 请大家拿出一张长方形的纸，然后根据老师的提示进行操作。操作过程中不能相互商量，也不能询问老师，独立完成。 你说你做 学生讨论：为什么同样的表达会有不同的效果？ 操作要求2 另取一张长方形的纸，然后根据老师的提示进行操作。活动过程中尽可能提问，老师会给出满意的答复。 学生讨论：两次折纸活动结果不同的原因？ 小结：沟通是一个双向互动的过程 学会倾听 1、非言语技巧 2、言语技巧 倾听的技巧 1、非言语技巧 身体 眼睛 面部表情 声调 2、言语技巧 适时适当提问。 K I S S 原则 ——Keep It Short and Simple 不随意打断说话者的话题。 更多地给于理解 3、倾听练习 ——学以致用 请每位同学想想，当你的朋友向你倾诉他的烦恼时，一般而言，你会作何反应？ 并简要说明你作出这样选择的理由。 学以致用 朋友向你倾诉：“期中考试的试卷发下来了，我又没考好，我不敢告诉父母，为了供我上学他们拼命赚钱，已经很辛苦了，我不想让他们知道。 每天早晨起来，我都鼓励自己要努力学习，但是感觉压力很大，要考上重点好难啊！” 你会如何回答？ 练习1 你的选择是？ A；你要想开点，只要努力，一定能考上的。 B：你不用太悲观，这次好多人都没考好。 C：你应该告诉你的父母，她们也许能帮你，和你一起想办法。 D:你不敢将这件事情告诉你父母，怕他们担心你，可你的压力也非常大，不知道自己一个人是否一个人扛得过去。 学以致用 朋友向你倾诉：“我最近倒霉透了，谈了两年多的女朋友居然把我给甩了，哎，我真想一死了之！ 你会如何回答？ 练习2 A：你怎么这么想，一次失恋就成这个样子，也太没出息了。 B：哎，是挺倒霉的，你再想想有没有什么办法跟她和好？ C：我比你更倒霉呢，我都被人家甩了两次了啦。 D：谈了两年多的女朋友居然和你分手了，你一下子接受 不了这个事实，所以觉得活着没意思了。 E：不用这么难过，俗话说的好，天涯何处无芳草，下 次我帮你介绍一个更好的。 你的选择是？  人际沟通的关键在于让你的朋友感觉到你在认真听他说话，而且理解他的意思，理解了他的心情。 小结 为美好的未来，我们要好好沟通！ 沟通无处不在，师生间、亲子间、朋友间等 为何要沟通，沟通的目的何在？ For:增进友情，融洽亲子关系，师生关系，提高我们的情商等，为了让我们的生活更轻松，更顺利，我们得学着用心沟通，让彼此的心靠的更近些。 * 世界失去沟通，人类将会怎样？ * * 沟通的目的是协调，协调本身也是沟通。 * * * * * * 倾听——沟通中的重要环节。 人在内心深处，都有一种渴望得到尊重的愿望。而用心地倾听，是我们对他人最大的尊重、呵护和赞美。倾听同时是一种技巧，是一种修养甚至是一门艺术。 * 沟通无处不在，师生间、亲子间、朋友间等 为何要沟通，沟通的目的何在？ For:增进友情，融洽亲子关系，师生关系，提高我们的情商等，为了让我们的生活更轻松，更顺利，我们得学着用心沟通，让彼此的心靠的更近些。 * 世界失去沟通，人类将会怎样？ * * 沟通的目的是协调，协调本身也是沟通。 * * * * * * 倾听——沟通中的重要环节。 人在内心深处，都有一种渴望得到尊重的愿望。而用心地倾听，是我们对他人最大的尊重、呵护和赞美。倾听同时是一种技巧，是一种修养甚至是一门艺术。 * * * 复述，说出具体的感受 不要随便给建议,让他自己体会或决定，不要随便给出负面的评价。 * * *