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小学生睡眠的研究报告 温州育英国际实验学校小五（1）班：肖 朦 夏乾超 胡赔赔 ［前言］ 随着升学竞争的加剧，学生课业负担的加重，学生越来越感受到学习与发展的压力。 为了取得更好的成绩，他们往往自觉或被动地压缩睡眠时间，从而引发或加重一些睡眠问 题。 第十届人大常委会第二十五次会议审议通过，将于2007年6月1 日实施的新版《未 成年人保护法》明确规定，学校和家长必须要保护中小学生睡眠时间。 一、问题的产生 每当到了学校，我的睡眠质量都很差，尤其是考试前，心里总有什么事搁着，怎么也 难以入睡，有时一整晚辗转反侧，老想着学习的事。第二天醒来，浑身乏力，没精打采昏 昏欲睡。上课时眼皮在不停地打架，有时不知不觉靠在桌子上睡着了。为此，挨了老师多 少批评，更糟糕的是我的学习成绩每况愈下。唉！我很苦恼，也很困惑。莫非是我的睡眠 不足而影响了我的学习。带着这种苦恼和困惑，我月假回家问妈妈，可妈妈不但不理解我 反而责怪我：“一定是你不守纪律在寝室说悄悄话，睡觉太晚了而影响了你的学习！”是 这样吗？睡眠不好会影响学习吗？其它同学的睡眠状况是不是和我一样？为了解开谜团， 我决定和我们小组几个同学一起调查研究这个问题。 二、调查分析