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初三体育与健康教案 年级：九年级 班级：3班 任课教师：万春 课时：1 教学过程 教学内容 排球正面双手垫球 重点：击球点、蹬地伸臂提肩、腕关节以上小臂处击球 难点：上下肢协调用力 教学目标 1、认知目标：通过教学使学生了解排球正面双手垫球的动作要领。 2、技能目标：通过教学使85%左右的学生初步掌握基本技术动作，并能运用到实际比赛中，发展学生协调性和灵活性。 3、情感目标：让学生在运动中体验到乐趣，培养学生在集体中相互团结协作精神，锻炼学生的意志品质。 时间 教学内容 学生活动 组织与教法 准备部分 8-10分钟 课堂常规 清点人数 宣布教学内容 强调安全 安排见习生。 体委整队 师生问好 见习生随堂听课 要求动作整齐，精神饱满，学生注意力集中 要求： 四列横队： ××××× ××××× ××××× ××××× ★ 1、学生绕排球场慢跑3圈 2、教师领做徒手操、牵拉韧带 使学生身体得到热身 各个关节得到活动，肌肉的得到拉伸，避免运动损伤。 基本部分 25分钟 1、排球正面双手垫球 教法：教师讲解示范，学生集体模仿练习 正面对准来球，双手握拳大拇指伸直夹紧 击球时两手臂伸直、夹紧、提肩 用腕关节以上小臂处击球 击球中下部 2、发力顺序 ①击球时腿蹬地 ②重心前移 ③上下肢协调用力 分组练习 ①一人抛球一人垫球 组织：学生2人一组，相距3-4米，一人抛球一人垫球，每人完成10次然后交换。 ②两人对垫球 组织：学生2人一组，相距3-4米，两人用正面双手垫球进行对垫。 排球“胯下传球接力”游戏 ①方法：学生10人一组，前后相距1米距离，双脚左右开立排成一列。学生从第一个同学开始传球。 ②规则：比赛开始后传完球的同学依次迅速跑到最后一个同学后面排好继续传球接力，直到传球通过教师划定的区域。 使学生了解各个环节技术动作要领，明确完整动作结构和发力顺序。 1.垫球时候球垫歪了，不要慌忙去捡球，避免同学之间撞在一起，慢慢把球捡回来继续练习。 2.让学生感受完整动作的运用，通过练习突破难点。 发展学生团结协作精神，培养学生灵敏性和协调性。 要求： 学生模仿练习，教师巡视纠错，给予学生鼓励。 ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ★ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ 要求： 1.学生相互纠错体会动作要领，教师巡视指导进行纠错，强调击球时的正确动作和击球点。 2.教师巡视纠错，进行再次示范，重点强调上下肢的协调用力，选择动作优秀学生进行班级内展示。 结束部分 5-7分钟 1、教师领做放松操，学生模仿练习 2、对本次课进行评价和总结 3、归还器材，师生道别 有组织的结束教学活动，恢复学生身体机能 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 场地 器材 课后 反思