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- 2021-09-19 发布于天津
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选修课—第一期篮球教案009
授课内容:1、学习防守有球队员〔防传球、防突破〕
2、学习抢防守篮板球技术
课的任务:1、通过学习防守有球队员〔防传球、防突破〕,使学生建立正确概念,了解动作方法要领,并初步掌握技术动作
2、通过学习抢防守篮板球,使其建立正确的概念,了解技术结构、方法,并初步掌握技术动作
3、培养学生拼搏精神
课的
局部
时
间
教 学 内 容
组 织 教 法
准
备
部
分
25
分
钟
值日生整队,报告出勤情况
二、师生问好,检查出勤情况
三、宣布课的内容及任务
〔一〕内容:
1、学习防传球,防突破
2、学习防抢守篮板球
3、复习进攻类主要技术
〔二〕任务:
1、通过学习防传球,防突破,使学生建立正确概念、了解动作方法、要领,并初步掌握技术动作。
2、通过学习抢防守篮板球,使学生建立正确概念,了解技术结构、方法,并初步掌握技术动作。
3、培养学生的拼搏精神
四、课的要求
〔一〕练习认真、不惜力
〔二〕注意观察,动脑筋
五、安排见习生
一、集合队形
要求:1、集合快、静、齐;
2、球有顺序地放到场外。
见习生的要求:随堂见习,记好笔记,协助老师上课。
课的
局部
时间
教 学 内 容
组 织 教 法
准
备
部
分
25
分
钟
六、准备活动
〔一〕熟悉球性练习
1、抛接球
2、绕环
〔二〕原地运球练习
1、上下运球
2、推拉运球
3、换手运球
〔三〕原地一对一攻防练习
1、进攻人利用跨步、转身、原地运球投篮等技术。
2、防守人利用滑步、撤步、跨步,攻击步等技术。
练习方法:学生每一人球,按照教师要求进行练习。
练习要求:1、手触球部位正确
2、手脚配合协调
练习方法:学生两人一组,用一球按照要求,进行原地攻防练习。
练习要求:1、步法正确合理
2、减少手部犯规
3、进攻稍消极、防守积极
基
本
部
分
60
分
钟
一、学习防传球〔15分钟〕
〔一〕教学任务:使学生建立正确的概念,了解技术动作方法、要领,并初步掌握技术动作。
〔二〕动作方法:防守人防守时要根据进攻人的位置和视线,判断其传球意图,防守人有时上前贴近对手挥动手臂封堵其传球,迫使其向攻击威胁弱的位置传球;有时可向后撤步;协助同伴防守,使对手不能顺利传球给处在有利位置的进攻队员,同时要伺机抢断球。
〔三〕动作要点
判断意图
封堵传球
协助防守
力争抢断
一、教学步骤
〔一〕讲解示范
1、讲解:防守传球动作方法、要点
2、作用:干扰、破坏对手相互联系与互相配合。
3、示范:侧面示范
〔二〕练习方法:
1、如以下列图:将学生三人分为一组,用一球,两攻一防。进攻人距离3—4米,只能相互传球,不允许运球;防守人积极干扰传球,防守人触到球、攻防交换。
要求:进攻人不允许高抛传球
防守人积极干扰抢断
课的
局部
时
间
教 学 内 容
组 织 教 法
基
本
部
分
课的局部
60
分
钟
时
间
二、学习防突破〔15分钟〕
〔一〕教学任务:使学生建立正确概念,了解技术方法、要领,并初步掌握技术动作。
〔二〕动作方法〔以对手左脚为中枢脚,用交叉步从防守者右侧突破为例〕防守人以右脚在前的斜步〔或平步〕站位、右手前伸指向球,并伺机挑、打球、当对手突破时,利用后撤步,右脚向侧前方跨出,左脚蹬地,利用滑步控制对手,堵其向篮下切入,右臂迅速下摆侧伸,扩大防守面积。
教 学 内 容
2、半场三人进攻相互传球,防守队员封,堵断球练习。
要求:对传球人积极封堵
防无球人协防保护
中锋侧前,绕前
〔三〕易犯错误及纠正方法:
1、易犯错误:
〔1〕站位不高
〔2〕手臂不积极封堵
2、纠正方法:
〔1〕强调张臂,扩大面积。
〔2〕加强预判,及时出击。
二、教学步骤
〔一〕讲解示范
1、讲解:防守突破技术方法要点
2、作用:干扰、破坏对手强攻。减少犯规次数,同时利用合理的方法,可造成对手违例、犯规。
3、示范:侧向示范
〔二〕练习方法
1、两人一组用一球,一攻一防。进攻人向左、右运球突破,防守人做撤步、滑步堵截练习。
组 织 教 法
基
本
部
分
60
分
钟
3、动作要点:
〔1〕了解对手习惯,技术动作特点
〔2〕撤步角
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