《器械类体操-跳绳》教学设计教学目标.docVIP

教学设计 教学目标：通过教学使学生获得跳绳动作的基本知识，初步掌握几种跳绳的简单方法和技能；发展身体的灵敏性、协调性及判断力、弹跳力和控制身体的能力，促进肌肉、骨骼、内脏器官和神经系统等全面发展培养学生果断机敏和集体密切配合团结协作的精神。 教学重难点：以肩为轴，手腕放松摇绳，两脚依次跳过。前脚掌轻着地，上下只协调配合，连续跳绳。 教学方法：分解教学法，完整教学法，讲解与示范教学法 教学步骤：首先教师要分解动作先进行下肢动作学习及练习，再配合上肢摇绳动作学习及练习。逐步完成整体动作的学习及练习。 时间分配：下肢动作学习时间控制在5分钟，上下肢无绳练习时间控制在3分钟。持绳完整练习时间控制在，10分钟。