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第四章 运动技能学习 第二节 运动技能学习过程 二、形成运动表象与掌握动作概念 概念释疑： 感觉：是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映。它包括外部感觉（视觉、听觉、嗅觉、味觉和肤觉等）、内部感觉（机体觉、痛觉）以及本体感觉（平衡觉和运动觉）。 表象：感知过的事物不在面前时而在头脑中重现出来的 该事物的形象。是记忆表象的简称。根据记忆表象产生的感觉道，可以分为视觉表象、听觉表象、动觉表象、运动表像以及嗅觉、味觉和触觉表象等。 第二十八页，共56页。 第四章 运动技能学习 第二节 运动技能学习过程 二、形成运动表象与掌握动作概念 概念释疑： 视觉表象：是指我们看到过的动作在头脑中的重现（如教师的示范动作）。 动觉表象：是指在运动时，肌肉、肌腱本身以及关节表面所形成感觉的重现。 运动表象：是指在运动感知的基础上，在大脑中重现的动作形象或运动情境。它反映动作在一定时间、空间和力量方面的特点。是视觉表象和动觉表象的有机结合。 第二十九页，共56页。 第四章 运动技能学习 第二节 运动技能学习过程 二、形成运动表象与掌握动作概念 （一）形成运动表象 1.感知动作形成视觉表象 使学生形成正确的视觉表象教师应该做到： ①示范正确； ②突出重点； ③完整与分解相结合； ④富有表情（面部、体态） 第三十页，共56页。 第四章 运动技能学习 第二节 运动技能学习过程 二、形成运动表象与掌握动作概念 （一）形成运动表象 2.强化动觉形成运动表象 使学生形成正确的动觉表象教师应该做到： ①放慢动作速度 ； ②提示肌肉感觉； ③减轻器械重量； ④分别完成个别动作。 第三十一页，共56页。 第四章 运动技能学习 第二节 运动技能学习过程 二、形成运动表象与掌握动作概念 运动技能形成的三条基本规律： ①形成正确视觉表象是重要基础； ②视、动结合是必要环节； ③动觉调控动作是运动技能形成的重要标志。 第三十二页，共56页。 第四章 运动技能学习 第二节 运动技能学习过程 二、形成运动表象与掌握动作概念 （二）掌握动作概念 概念：是指人脑对客观事物或现象的本质特征以及事物或现象之间有规律的联系的反映。 运动表象反映的是动作的具体特点或外在表现形式，而动作概念反映的则是动作的实质、要领和规则，反映的是完成动作所必须服从的规律。概念是人们思维的基本形式，是用词来标志的，只有语言词才能更深刻、更正确、更完全的反映客观事物。因此，概念的理解与掌握在技能学习过程中起到了使运动表象更加准确、清晰、完善的作用。使学生的学习更加具有目的性、方向性和自觉性。 第三十三页，共56页。 第四章 运动技能学习 第二节 运动技能学习过程 二、形成运动表象与掌握动作概念 （二）掌握动作概念 ①教师方面 初级阶段——动作轮廓 各阶段教学要求 ： 提高阶段——动作细节 熟练阶段——全面、完整 ②学生方面 自述、转述正确的动作要领学生之间观察、评判正、误动作 ③其他：调动学生求知欲、理智感、好奇心； 提高学生思维能力 第三十四页，共56页。 第四章 运动技能学习 第二节 运动技能学习过程 三、影响运动技能形成的主体因素 （一）运动能力差异 因素——身体发育：身体形态、肌肉力量； 神经类型。 研究结果分析（ ?课文） 国外已有人推算出形态发育与各种运动能力的相关系数； 肌肉力量是一般运动能力的基础。肌力指数大，显示有能达到较高运动水平的可能性。 运动能力的个体差异在很大程度上体现为神经系统活动的特性。 第三十五页，共56页。 第四章 运动技能学习 第二节 运动技能学习过程 三、影响运动技能形成的主体因素 （二）运动技能学习的性格差异 荣格提出的性格差异： 内向型特点：关注自己，行动受个体价值意识影响；擅长：射击、棋类、中长跑等封闭性运动。 外向型特点：关注客体，对外界进行判断的分析；擅长：球类、集体活动等开放性的运动。 外向性格的人，在运动场上更容易和迅速地形成任何一种体育技巧；在比赛条件下，内向地人更能承受困难地任务，取得成绩也越大。 第三十六页，共56页。 气质类型的一般特征表 感受性：是指人对内外界刺激地感觉能力； 耐受性：是指人在接受刺激作用时表现在时间和强度上地承受能力； 情绪兴奋性：是指包裹情绪兴奋强弱与情绪外观的强烈程度。 第三十七页，共56页。