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- 2021-10-16 发布于四川
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《急行跳远》教案
《急行跳远》教案
《急行跳远》教案1
一、课题:
急行跳远。
二、课型:
新授课。
三、教学目标:
1.知识与技能目标:学生能够了解急行跳远动作,知道急行跳远的动作和方法。
2.过程与方法目标:在动作练习过程中,学生能做出急行跳远的动作,加强下肢动作协调和力量。
3.情感态度与价值观目标:学生通过互相帮助与保护,培养团结互助及吃苦耐劳的运动精神。
四、教学重点、难点:
1.教学重点是:助跑有节奏。
2.教学难点为:全身用力协调连贯。
五、教学过程:
(一)开始部分(课堂常规):
1.体育委员集合整队,报告人数。
2.上课,师生问好。
3,检查着装、安排见习生。
4.宣布本课的任务及要求。
(二)准备部分(导入热身):
1.小游戏:喊数抱团。
方法:同学分为两组,中间一人喊数,其他同学围成一圈慢跑,当听到数字迅速抱在一起,没有抱到一起的要做5个蹲起,然后继续开始。
2.徒手操:
(1)头部运动 (2)肩关节运动 (3)腹背运动 (4)踝关节运动。
(三)基本部分(学习、练习、巩固、展示):
1.导入:立定跳远游戏。
学生分成四组,每组人数相同,每组同学依次以立定跳远的动作向沙坑里跳,最后每组累计距离远的小组为胜利。
组织形式:四列横队。
要求:遵守规则,认真比
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