高中体育与健康_少年拳 第二套教学课件设计.ppt

执教人： 少年拳 体育 教材分析 本课内容选自《体育与健康》第七章第五节武术运动里的拳术—少年拳，这项内容既有着重上肢手型的练习，又有着重下肢步型的练习，而且均要求全身各部分的协调性，安排在一起进行教学，符合高一学生的身心特点，也符合全面发展的教学原则。 ?武术少年拳是本次课的新授教材，它是武术运动中最常用的一种组合动作，少年拳是后面武术教学内容的基础，同时，它又是前面所学手型和步型技术的综合运用，在以往教学基础上，发展学生创造性、主动性，培养学生连接各种技术动作和实际对抗能力。?在学习武术运动的过程中，可以有效地发展学生的爆发力、柔韧、协调、灵敏等体能要素，以及满足探索、好胜、搏击、防身等心理需求，对培养朝气蓬勃、勇敢顽强的精神和优良的爱国情操都具有重要意义。 学习目标 1、了解武术的特点，了解民族文化风采。 2、学习并掌握少年拳的第五至第八式动作，掌握正确的动作，形成动作概念。 教学流程 准备部分： 1、听音乐 （围场地慢跑热身） 2、准备活动 基本部分： 1、教师带领学生复习上节课所学内容。 2、教师做完整动作示范，教授学生4-7势动作，学生模仿练习。 3、学生分组自主、探究学习，小组长带领练习，教师巡回指导。 4、集合纠错，再分组练习。 5、分组展示，小组之间互评，教师小结。 6、集体展示，教师评价。 7、身体素质练习。 结束部分：教师领做放松操，使学生身心得到充分放松。 动作要领 搂手弓步冲拳 动作说明：左掌经左脚面向外横搂，同事重心前移，右腿蹬直成左弓步；左掌变拳收抱于腰侧，右拳向前冲出，拳心向下，目视右拳（看图） 动作要领 弹腿冲拳 动作说明：重心移至左腿，右腿屈膝提起，在膝盖接近水平时，脚面绷平猛力向前弹踢；右掌收抱于腰侧，左拳向前冲出，拳心向下。 动作要领 马步横打 动作说明： 右脚向前落步，脚尖内扣，左拳收抱于腰侧，右拳臂内旋向右后伸出，在向左转体90°成马步的同时，向前平摆横打。目视右拳前方。 动作要领 并步搂手 动作说明：右脚向左脚并拢下蹲，右拳变掌直接向右小腿外侧下搂，至右小腿旁变勾手继续后摆停于体侧后方，勾尖向上。 动作要领 弓步推掌 上体向左转体90°，左脚前上一步成左弓步；同时右勾变拳收抱于腰侧，左拳变掌向前推出，掌心向前，目视前方。