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精品文档 精品文档 PAGE PAGE # 欢迎下载 。 足球训练原则 目的 计划 用球 训练转移 强度与练时 竞争性 教学与指导 沟通与交流 个别 10趣味性 11 检讨与评估 青少年足球的特点 一（ 6~~8 岁年龄组）身心特点 身体素质，力量较弱 缺乏注意力和集中力 极强的模仿能力（视觉能力） 热爱足球，为自我而战 得到快乐的欲望 二 训练内容 基本技术 初学者级别的练习方法 小范围的比赛 4vs4 5vs5 练习和比赛交替进行 分组和分队的实力平均 （ 6~~8 岁）教练员的职责 安全性和组织性 直观教学 语言简练，演示简短清晰 极少暂停 多给予队员鼓励 一（ 9~~10 岁）特点 耐力和速度力量的增加 更好的协调性 更好的视觉记忆 充足的信心 分析的能力 学习和发掘的欲望 团队精神，团队意识 二训练内容 基本技术（足球专项技术） 队伍的基本构成 速度、灵敏、反应、协调性 训练比赛 小范围比赛 5VS5 7V7 比赛与练习相互交替 分组和分队实力平均 三：教练员职责 教育和教学的方法 给予技术和心理辅导 组织与沟通的能力 团队精神 具有基本的足球意识 具备演示执行和纠正的能力 多给予队员鼓励 （ 11~~12岁）特点 较大的生理变化 更好的视觉和听觉能力 更好的平衡和协调能力 批判思想和分析能力 较高的注意力 求知的欲望 具有主见 对抗能力的提高 团队精神 二 训练内容 速度、灵敏、反应 协调性 基本技术 基本队伍构成 3-2-3 比赛基本原则和跑位演练 场上空间的控制 小场比赛 5V5 7V7 9V9 鼓励队员的创造性 个人主动性 三 教练员的职责 教育与教学的方法 团队精神 练习的质量 足球知识 交流与沟通的能力 通过联系进行学习 鼓励团队合作 演示、执行、和纠正 9 给予更多的鼓励 四 教学方法 训练课的准备： （ 1）书面教案（ 2）目标（ 3）必须时间和空间的准 备（ 4）适应青少年队员特点及培养个性球员 训练课的组织（ 1）场地的准备（ 2 ）急救药物的准备（ 3）团队小 组的组织（ 4 ）安排队员离开场地 五 训练课的执行 简短全面的训练目标讲解 练习内容的讲解 小组团队的构成，根据小组队员的特点 精品文档 精品文档 6 6欢迎下载 欢迎您的下载,资料仅供套考! 致力为企业和个人提供合同协议， 策划案计划书，学习资料等等打造全网一站式需求