高中心理健康教育_我的目标之旅教学设计学情分析教材分析课后反思.doc

《我的目标之旅》 主题活动设计方案 授课年级：高一 授课人： 单位：平度九中 我的目标之旅教案 一、设计意图 目标的设定挖掘会增强学习动机，加强学习动力。本课以目标的确立，寻找为出发点，将目标的实现比喻成一次登山之旅，通过让学生冥想登山的过程，绘画自己的目标之旅，在绘画和讨论的过程中让学生挖掘在目标开始前要做哪些准备，在目标实现过程中有哪些资源可以利用，以及通过小组内彼此为目标之旅作品添加支持与帮助，让学生发现在目标实现过程中自己并不是一个人，还有同学等人的陪伴，增强实现目标的信心，从而激发学习动机。 二、活动目标 1、领悟确立目标的重要性； 2、找到自己的核心目标； 3、通过绘画目标之旅让学生挖掘要实现目标之前的准备，在目标实现过程中自己有他人的陪伴，激发实现目标的信心； 4、通过彼此为目标之旅添加支持与帮助，激发实现目标的信心，激发学习动机。 三．教学方法 活动法，小组讨论法，绘画法，小组合作绘画等 教学过程 彼此问候，加强课堂氛围。 导入：分享自己的目标 通过分享自己2020年有怎样的核心目标，与学生拉近距离。同时通过分享树立目标对自己的影响，从而引出目标的重要性。目标就像是海上的灯塔，为我们指引着前进的方向，目标也像是黑暗中的火炬，照亮我们奋斗的路途。 （三）寻找自己的目标 1.请写下你心中想要实现的的所有目标，每个目标越具体越好； 2.从这些目标中找出核心目标，即所有目标中你觉得最重要最想要实现的目标； 3.组内分享核心目标； 4.学生班级内分享自己的核心目标； 通过书写找到了自己想要实现的核心目标。 （四）绘制我的目标之旅 1.冥想目标之旅 如果将目标的实现比喻成一场登山之旅，这会是怎样的一趟旅程呢？请大家闭上眼睛，找一个你觉得舒适的姿势坐好。深深地吸气呼气...吸气呼气...吸气呼气。想象着自己置身在大自然中漫步，当你走着的时候你知道自己渐渐要登上一座高山，这座高山就是你的目标之旅。你站在山脚下，仔细地打量着这座山，你决定要登上这座山，到山顶一探究竟。想想看，当你要登上这座山，你需要带些什么东西呢？在做好准备后，你开始爬山了。当你开始爬的时候，你发现有些地方很好走，有些地方却非常难走，想想看是什么事物阻碍了你的旅程；你接着爬，发现你不是一个人在爬山，还有其他的人也在和你一起攀登着，你感觉多了一些动力；你一直爬一直爬，直到最后你终于到达了山顶。现在的你感觉如何呢？累吗？兴奋吗？还是为自己感到骄傲？你细细的打量山上的风景，发现山上的视野开阔，风景迷人，休息了一会儿，你决定下山了，回到山脚下，细细回想刚才的旅程。 绘画目标之旅 请同学们用纸和画笔将刚刚冥想到目标之旅绘画下来。重点一定要将自己在爬山之前做了怎样的准备？在爬山的过程中有谁在陪伴？终于爬到山顶看到了怎样的风景？自己的心情如何？等内容绘画下来。 小组内分享自己的绘画作品。重点分享自己在爬山之前做了怎样的准备？在爬山的过程中有谁在陪伴？终于爬到山顶看到了怎样的风景？自己的心情如何？ 班级分享 （五）实现目标，我来一起陪伴你 目标的实现需要我们个人的坚持和努力，同时也非常需要我们彼此的支持和帮助。 1.将自己的目标之旅的作品在小组内顺时针传递，每个人在他人的作品上添加一样东西，代表着你对别人目标之旅的支持和帮助。 2.班级分享你收到了怎样的支持和帮助？给予了别人怎样的支持和帮助？ （六）教师总结 整堂课学生的氛围比较好，学生能够找到自己的目标，也能够在绘制目标的过程中找到自己的资源和陪伴，在课堂中询问学生的感受时，每个学生都说在绘画登上山顶实现自己的目标时，那种感觉是特别开心和兴奋的。许多同学分享最开心是好多人一起登上山顶实现目标。在询问学生收到别人的支持与帮助有怎样的感受时，学生说感觉能认识这样一帮同学特别感恩，目标实现的路上一点都不害怕了。所以说本节课达到了学习目标，学生从情感和认知方面都收获了。 学情分析 目标是一个人行动的方向，也是激发动机的重要因素。因此每个人在自己的人生道路上都必须有自己明确的目标和任务。但现在很多的高中生对于学习和生活都比较的迷茫，没有目标，更没有学习的动力，导致学习倦怠。 为了激发学生的学习动机，更好的投入学习，目标课是非常有必要的。为了帮助学生确立自己的目标并实现自己的目标，主要从以下几个方面着手： 帮助学生寻找并确立合适的、恰当的目标。目标的确立要适当，轻而易举就能达到的目标不会让人产生动力；高不可攀的目标也会让人望而却步。 帮助学生将目标意图转化为学生的执行意图。 在目标实现的过程中，提高他们的自信心，正确对待他人的评价，从身边发现能帮助自己的资源，学会从阶段性目标中调整自己。 效果分析 从课堂目标和课堂效果来看，整堂课学生的氛围比较好，学生能够找到自己的目标，也能够在绘制目标的过程中找到自己的资源和陪伴，在课