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《有效管理情绪》课堂导入问题阐述 教学重点：帮助学生认识不合理的想法，学会破解不合理想法，保持积极的 情绪体验。 教学难点：在日常生活中破解不合理想法，学会与情绪友好相处。 教学目标 1.引导学生了解情绪受想法影响，想法中不合理的地方会导致消极情绪的产 生； 2.帮助学生学习调整想法中不合理之处，合理调节自身情绪，与情绪友好相 处； 3.激发学生与情绪友好相处的意愿，丰富其积极的情绪体验。 活动流程示意 1.跳跳羊的故事 2.想法小怪兽：认识想法中不合理之处 3.勇闯怪兽屋：破解不合理想法 课堂导入存在问题： 由教师讲故事导入，学生没有画面感，急需有画面感的视频导入。