丝瓜炒粉条的做法.docxVIP

本文 本文整理于网络,仅供阅读参考 丝瓜炒粉条的做法 夏季炎热枯燥,吃过多的油炸食物,容易上火长痘痘； 所以在夏季要多吃解暑补水的食物,预防中暑.那么今天就给大 家介绍一款可以解暑下火、比拟清淡的菜肴,那就是丝瓜炒粉条. 这道菜的主要材料是丝瓜和粉条,一般在市场上都有的卖.接下 来我们就来学习一下丝瓜炒粉条的做法. 材料;丝瓜600克；粉丝100克；海米适量；香菜1棵 调料：香油1小匙〔3克〕;高汤3大匙〔90克〕;胡椒粉1小 匙〔3克〕；精盐1小匙〔3克〕；味精1/2小匙〔1.5克〕 做法： 丝瓜刮皮洗净,切开,剔除瓤籽,切长段； 海米用温水泡发后洗净；香菜择洗干净,粉丝泡发,分别 切成段；