原地侧向肩上投掷轻物 （教案）-2021-2022学年体育三年级.doc

《原地侧向肩上投掷轻物》教学设计 一、指导思想 本课依据《体育与健康课程标准》提出的以“健康第一”和体育学科核心素养为指导思想，在体育教学中，通过改变教学策略和学生的学习方式，运用丰富的教学手段，从学生发展的角度出发，来帮助学生掌握原地侧向肩上投掷轻物的基本技能，并在第一次课的基础上，把学生抽象的投准概念进一步向正确的投准技术转化，学会投准技巧，提高掷远能力，培养学生乐于参加各种体育活动的兴趣。 二、教材分析 小学三年级投掷教学，是在一至二年级自然挥臂、自然投掷的基础上发展而来的。在教学中通过游戏的方式，教会学生合理的投准方法，在提高学生身体活动范围和幅度的同时，激发学生的学习兴趣，促进学生的身心发展和达成体育教学目标，培养学生团结协作和顽强拼搏的精神。 三、学情分析 水平二的学生在水平一的学习阶段已掌握了一些简单的投掷方法，对投准有浓厚的学习兴趣，但学生处在成长发育阶段，身体、心理还不成熟，注意力不持久，易分散，自制力不是很强。所以在教学中穿插一些小游戏和教学比赛可以提高学生的学习兴趣，集中注意力，达到较好的教学效果。 四、教学目标 1、通过学习改进与提高原地侧向肩上投掷的动作技术，提高投掷能力； 2、发展学生的上肢力量、速度、协调等身体素质； 3、培养学生团结协作和顽强拼搏的精神。 五、教学方法： 在教学中针对学生的心理、生理特征和已有的技能经验，灵活的安排多样的投掷练习，采用示范、展示、小组合作交流展示等手段，在课堂上为学生创设公平竞争的气氛，留给学生充分的活动天地，让学生自由学习，在观察思考中得到启示，得到锻炼。让学生参加集体比赛，有效的发挥了团队精神，培养了学生的合作意识，利用分层教学使得各层次学生均能获得成功的体验。并注重对学生的正确评价，及时鼓励，正确引导，使学生的运动技能、身体、心理均得到健康发展。 六、教学重难点 重点：挥臂有力速度快 难点：出手角度，上下肢协调，动作连贯。 七、教学流程 课堂常规——动态拉伸操——原地鞭打悬挂球——复习原地侧向肩上投掷轻物——分组体验与巩固——功能性体能练习——静态拉伸放松——小结评价——回收器材——宣布下课 八、安全措施 1、课前做好场地、器材的准备，并做好准备活动，避免运动损伤。 2、课中强调学生遵守纪律，一组投完方可捡球，引导学生加强安全和自我保护的意识。 3、课后做好放松。 九、运动量预计 平均心率：140±5次/分钟 练习密度：55%±5% 强度指数：1.7±0.1 学 习 目 标 1、运动技能：通过学习改进与提高原地侧向肩上投掷的动作技术，提高投掷能力； 2、身体健康：发展学生的上肢力量、速度、协调等身体素质； 3、心理与社会适应：培养学生团结协作和顽强拼搏的精神。 学习 内容 一、投掷：原地侧向肩上投掷轻物 二、功能性体能练习 重点 挥臂有力，速度快 场地 器材 纸球50个、吊球4个、红丝带50条、跨栏架8个、敏捷梯1副、弹力带13个、半球13个 难点 出手角度，上下肢协调，动作连贯 安全 措施 1、做好充分的准备活动，避免运动损伤。2、在投掷学练过程中，小组投掷完之后才可捡球。 教学 流程 课堂常规——动态拉伸操——原地鞭打悬挂球——复习原地侧向肩上投掷轻物——分组体验与巩固——功能性体能练习——静态拉伸放松——小结评价——回收器材——宣布下课 课的 结构 达成目标 学习内容 学生活动 组织形式 教师活动 练习时间 练习次数 运动量 课堂 常规 (3分钟) 1、培养良好的组织纪律性，形成行为规范。 2、加强安全教育。 3、集中注意力。 1、集合整队、报告人数 2、师生问好 3、检查着装，强调安全 4、宣布本节课的目标和内容 5、安排见习生活动 6、队形队列练习 组织如（图1） 1、迅速集合 2、向老师问好 3、注意安全措施 4、了解学习内容与目标 5、按教师安排进行活动 6、进行队形队列 四列横队集合 XXXXXXXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXXXXXXX ♀ （图1） 要求：精神饱满，快静齐 组织整队集合 向学生问好 提出安全要求 宣布学习内容与目标 安排见习生 组织队形队列练习 1’00” - 1’30” 2 - 3 小 热身 运动 (4分钟) 激发学生学习热情。使学生充分活动关节，为课堂学习做准备 一、搏击操 （如图2） 二、游戏 抢花炮 绕篮球场边线散点站开 积极参与 充分热身 集体练习 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X ♀ （图2） 要求：充分拉伸 示范领做