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9 月份某第五中学学生睡眠管理制度公示
为深入落实教育部提出的《关于开展中小学生作业、睡
眠、手机、 读物、体质睡眠管理的通知》,现结合我校实
际,特制定本制度。
一、睡眠管理要求
(一)科学制定学校作息时间。我校结合实际情况合理
确定作息时间,上午上课时间是 8 :30o 对于个别因家庭特
殊情况提前到校的学生,学校应提前开门、妥善安置。
(二)教师每天关注学生的精神状态,及时与家长沟通。
并定期对孩子的睡眠状况进行调查、监测。
(三)推行午休制度。
将午休升级为一门课程,每一个在校就餐的孩子老师看
护按吋午休,中午回家的学生家长看护在家午休。
(四)合理布置作业。
布置作业坚持“难易适度 . 数量适当”的原则,不额外
布置课后作业。
(五)加强宣传教育通过班队会课、科学课加强学生 ?
关于睡眠方面的知识科普,引导学生养成良好的作息习惯。
定期向家长宣传睡眠对小学生身体发育以及学习的重要性,
提醒家长不盲目给孩子跟风报班、参加课外培训,避免学校
减负、家庭增负。
(六)严格招生管理。我校要严格做好就近入学工作,
减少学生在上学路上耗费的时间,从而获得更多的睡眠时间。
要适当推迟小学、初中学生的到校时间,让学生多睡一会,
并且有时间吃好营养早餐,保障健康成长。
(七)防止学业过重挤占睡眠时间
各学校要提升课堂教学实效,加强作业统筹管理,严格
按照有关规定要求,合理调控学生书面作业总量,指导学生
充分利用自习课或课后服务时间,使学生在校内基本完成书
面作业,避免学生回家后作业时间过长,挤占正常唾眠时间。
(八)教师不得采取“拖堂”或其他方式挤占学生课间
休息时间。
二、建立睡眠监管领导小组
成立睡眠管理领导小组
组长:校长
副组长:副校长
组员:各科室主任、年级主任、班主任
三、制定制度,分工落实
(一)防止学业过重挤占睡眠时间。
1、 提升课堂教学实效,加强作业统筹管理,严格按
照有关规定要求 , 合理调控学生书面作业总量,指导学生充
分利用自习课或课后服务时间,尽量辅导学生在校内基本完
成书面家庭作业。
2 、 促使学生在校内基本完成书面作业、避免学生回
家后作业时间过长,挤占正常睡眠时间。
3 、 校外培训机构培训结束时间不得晚于 20:30, 不得
以课前预习、课后巩固、作业练习、微信群打卡等任何形式
布置作业。
(二)指导提高学生睡眠质量。教师要关注学生上课精
神状态,对睡眠不足的,要及时提醒学生并与家长沟通。
(三)合理安排学生就寝时间。
1、 学校要指导家长和学生,制订学生作息时间表,
在保证学生睡眠时间要求前提下,结合学生个体睡眠状况、
午休时间等实际,合理确定学生晚上就寝时间,促进体睡眠
状况、午休时间等实际,合理确定学生晚上就寝时间,促进
学生自主管理、规律作息、按时就寝。
2 、 学生就寝时间一般不晚于 21:20, 个别学生经努力
到就寝时间仍未完成作业的,家长应督促按时就寝不熬夜,
确保充足睡眠;教师应有针对性帮助学生分析原因,加强学
业辅导,充分利用课后服务时间,辅导学生在校内完成大部
分书面家庭作业;提出改进策略,如有必要可调整作业内容
和作业量。
3 、 学校要会同相关部门切实加强对辖区内注册登记
或备案的线上培训网课。平台、网络游戏的规范管理,采取
技术手段进行监管,确保线上直播类培训活动结束时间不得
晚于 21:00, 每日 22:00 到次日 8:00 不得为未成年人提供游
戏服务。
(四)健全工作制度,保障学生睡眠
1、学校根据学生作息时间的安排,建立家长接送制度
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