初中体育_趣味耐久跑教学设计学情分析教材分析课后反思.doc

第二单元 课题:《耐久跑》 授课学校: 授课年级:初三.二班 授 课 人: 《趣味耐久跑》教学设计 本课以体育新课程标准的基本理念为指导，坚持“健康第一”的指导思想，面向全体学生，倡导学生自主合作探究的学习模式，关注学生的个体差异和不同需求，激发学生学习热情，促进学生的身心全面协调发展。 一、教材分析： 耐久跑项目是中学体育教材中的一项重要内容。经常进行耐久跑练习对改善学生内脏器官功能，增强学生体质有积极意义。耐久跑是人获得和保持健康的基本途径，是发展健康性体能最简便的方法、最有效的途径之一。它能有效地提高心肺功能、发展耐久能力、增强意志品质，是培养“终身体育”的有效途径。 二、学情分析： 本次课的授课对象为八年级学生。耐久跑许多学生都不愿意学习的，学生普遍感觉很累，都非常的不愿意去学习，每次都是教师逼着学生进行练习。学生很少有自觉练习的。学生已经习惯了跑道上的东西，没有新鲜感了。所以教师利用校园的资源进行教学，变换花样，改变跑的路线，来调动学生学习的积极性，从而发展学生耐久跑的能力。 三、教学目标： 1、学会耐久跑主动有节奏的呼吸方法。 2、发展学生心肺功能，提高耐久力，促进身体健康。 3、培养学生团结协作、顽强拼搏，勇于挑战自我的意志品质。 4、体验耐久跑的乐趣，逐步养成良好的锻炼习惯和终身体育的意识。 四、教学重难点： 根据教材的地位和作用以及教学安排的内容、学生的实际情况，我确定本课的重难点。 教学重点：“两步一吸两步一呼”节奏的掌握。 教学难点：合理分配体力，努力完成任务。 五、教学方法： 根据人体动作技能形成的规律，结合学生的实际情况，遵循直观性、自觉性、积极性和循序渐进原则，我主要采纳： 1、启发式教学法：通过语言、动作激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考，创新能力。 2、讲解示范法:通过精练适度的语言讲解，使学生获得正确的动作概念；以优美的示范，利于学生模仿正确技术。 3、巡视指导法:由于学生个体和小组间的差异，对学习任务理解学习的情况各有不同，通过巡视指导让学生获得正确的理解，提高学习的信心。 4、游戏竞赛法：采纳游戏比赛形式更能激发学生练习的兴趣，提高练习的效果，进一步巩固不同节奏下对呼吸方法的运用。同时也能培养学生的集体荣誉感和良好的组织纪律观念。 六、教学过程： 根据认识事物的规律和人体生理机能变化的规律将本课分为四部分：积极导入,充分热身，自主探究和放松总结。 (一)积极导入：（2-3分钟） 常规内容： 1、体育委员整队，报告人数。 2、师生问好，宣布课的内容及学习目标。 3、检查服装，安排见习生。要求学生认真听讲，思考目标，树立安全意识。 (二)充分热身:（10分钟） 1、热身跑：学生成一路纵队，围绕绕标志物成圆形跑。 2、热身操练习，要求动作规范到位，充分活动身体各部位肌肉和关节。使学生的生理机能活动能力从相对较低水平逐渐调动起来，为人体进入活动状态作好生理和心理上的准备，并预防和减少运动损伤的发生。 (三)自主探究：（29分钟） 在本课的学法中，发挥学生的主体地位，通过学生自主合作去尝试学习任务单上的内容，互相讨论，培养学生的观察能力、思考能力和实践能力。面向全体学生，使不同层次的学生从运动得到锻炼，获得快乐。指导学生沿预定路线进行练习并强调合理分配体力，指导学生学会简单测量心率的方法。 (四)放松总结：（3-5分钟） 1、放松身心:随音乐进行放松。 2、评价总结:学生自评 七、教学预计： 学生能在教师指导下认真参与各个任务的练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。通过本次课学习，绝大数学生本节课的有效跑动距离在3000—4000米左右，最高心率为150--160次/分，平均心率达到120--130次/分。让学生既出汗又脸带微笑，身心健康前面进展，更能有效提高心肺功能。预计本节课练习密度在40%—50%。 根据教学的需要，我这节课安排在足球场上进行，准备的器材如下：标志杆若干，录音机一台  《耐久跑》教案 教学 内容： 耐久跑 教 学 目 标 进 1、学会耐久跑主动有节奏的呼吸方法。 2、发展学生心肺功能，提高耐久力，促进身体健康。 3、培养学生团结协作、顽强拼搏，勇于挑战自我的意志品质。 4、体验耐久跑的乐趣，逐步养成良好的锻炼习惯和终身体育的意识。 教学 重点 “两步一吸两步一呼”节奏的掌握。 教学 难点 ?合理分配体力，努力完成任务。 部分 内容 教师主导 学生活动 教学要求 组织 时间 次数 情景导入 1、老师问，学生答。 2、师生问好 3、情景导入 1、宣布本次课的学习内容，简述教学要求和目的。 2、安排见习生。 3、检查整理服装。 1、用心听讲，记清学习内容，作到心中有数。 2、乐于参