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滑冰
Skate
课程代码:2030110132
学时数:28 学分数:1
一、教学目的
通过本课程的学习,使学生了解和掌握滑冰基本知识、基本技术,提高学生学习兴趣,发展学
生抗寒和平衡能力,培养学生勇敢顽强,不怕困难的精神,以达到增进健康、愉悦身心、体验成功
的目的。
二、教学内容、教学目标及学时分配
第一部分 理论 (2 学时)
第一章 滑冰运动概述
通过本章学习,了解滑冰运动的起源、特点与发展趋势,基本技、战术理论及常用术语。
1. 滑冰运动的起源及特点。
2. 了解滑冰运动的分类及发展现状和趋势。
3. 滑冰的锻炼价值。
4. 掌握滑冰基本技、战术理论及常用术语。
第二章 滑冰比赛规则与裁判法
通过本章学习,使学生了解滑冰比赛的发展历程,现行的比赛规则及裁判方法。
1. 滑冰比赛的发展历程。
2. 滑冰比赛规则简介。
3. 滑冰的学习和实践。
第二部分 实践
第一章 滑冰基本技术(24 学时)
通过本章学习,使学生了解滑冰技术的分类,理解和掌握各种技术的学习和运用。
1. 初步建立对速滑的感性认识。
2. 直道滑行技术。
3. 停止法技术。
4. 弯道滑行技术。
5. 完整配合技术。
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第三部分 考核(2 学时)
第一章 技术考核
通过本章考核,能全面了解学生对滑冰学习的基本状况、掌握程度,为今后的教学提供科学、
详实的依据。
1.技术部分考核。
第二章 学习态度考核
通过本章考核,能时刻了解学生出、缺勤率及课堂参与程度,为教学方法和手段的创新提供参
考。
1. 课堂表现考核。
2. 出勤情况考核。
三、课堂教学的基本要求
本课程的教学环节包括:课堂讲授、身体练习、裁判实践。通过本课程各个教学环节的教学,
重点培养学生掌握方法、增长知识、创新实践的能力。
(一)课堂讲授
主要教学方法:
课程以 “快乐体育”为主导思想,激发学生学习兴趣;以 “身体练习,智力参加”为主要手段,
通过学习和实践,树立学生现代体育健康观。
原则性教学建议:
1. 采用多媒体教学和实践教学相结合。
2. 课堂中多进行教学比赛以培养学习积极性。
(二)教学辅助资料
《怎样练习滑冰》、 《滑冰》。
(三)考试环节
学生成绩评定:技术考核 70%+学习态度 30% 。
学习态度成绩包括:课堂表现、出勤情况、运动世界校园。
技术考核包括:
1. 直道滑行技术。
2. 弯道滑行技术。
四、参考教材
[1] 《大学体育教程》,许晓明、张亮、鲁志强,中国农业出版社,2011 [2]
《新编大学体育教程》,张永军,高等教育出版社,2010
[3] 《体育手册》,体育手册编写组,少年儿童出版社,1983
[4] 《怎样练习滑冰》,沈祖修,人民体育出版社,1973
[5] 《滑冰》,冰上教材编写组,人民体育出版社,1979
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五、教学大纲修订说明
本课程讲授 28 学时,主要是使学生掌握滑冰直道和弯道的基本技术。侧重于直道单脚支撑滑行
并在教学过程中培养学生勇敢顽强的品质,以达到增强体质、愉悦身心的目的。
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