跪跳起（教案）2021-2022学年体育五至六年级.docxVIP

四年级技巧跪跳起教学设计 教学价值 跪跳起是《大纲》要求学会的基本动作之一，是小学生喜欢的体育项目之一。它是技巧的基础动作，也是一种自我保护的方法。它易于教学，锻炼身体的价值比较高，学生也乐于学。 教学目标 、发展学生柔韧性、协调性、灵活性，使学生身体得到一定的提高。 、增进快乐，调节情绪，改善人际关系。 、培养学生勇敢、顽强、团结拼搏的优良品质。 、改变学生体育课学习方式，提高学生自主性、合作性学习的能力。 教学重难点 重点：展髋提腰，双手用力摆动 难点：及时收腹，提膝 教材分析 跪跳起是三至四年级技巧教学内容之一，动作新颖、别致、有一定的趣味性， 学生学习的积极性高。经常练习对腰腹力量和身体的协调性有良好作用，还可以培养坚强意志和克服困难的精神。同时在共同学习中，同学之间的互帮互学和互相促进，有利于学生体验展示自我和合作的乐趣。 学情分析 本单元的授课对象是水平二的学生，具有一定的自主管理能力。但同时具备活泼、好动的特点，他们对体育活动有广泛的兴趣，同时对知识技能有一定的的理解和认识，能够对动作进行分析判断并模仿学习，对新授技巧充满了浓厚的兴趣。跪跳起是一个相对复杂的技术动作，不但要求学生有一定的腰腹力量，还要求学生有较好的协调性，对身体的平衡也提出了要求。 教学设计思路 《跪跳起》单元为教材“必学内容”，合理的上肢动作对整体动作的影响是该阶段教学的一个重点，本节课以跪跳起第一课时为教材让学生体验脚背压垫对跪跳起整体动作的影响。为了更好的感知跪跳起的脚背压垫，本次课安排了毛毛虫的游戏。让学生感觉脚背压垫本课的重要环节，由前面的辅助练习过渡到跪跳起， 尝试由跪立站起来（选出正确的雏形动作） →教师示范（讲解动作要领摆、压、 ） →学生摆臂练习→摆臂压垫练习→学生向前跪跳→优生示范→纠错→集体练习提高学生的练习热情→两人一组互相观察互相提高→分排展示→正确评价自已。在教与学的过程中，充分让学生在游戏中体验快乐，激发学生参与的热情，发扬学生团结协助能力和顽强拼搏的精神，在玩中得到身体的锻炼。在练习中教师采用了帮教法， 根据学生能力不同，帮教法就能够很好帮助那些学生树立自信心，在帮助的情况学生尝到了成功的喜悦，为接下来独立完成动作建立基础。 。 。 1.在第一节课学习的基础上能够独立做出跪跳起的动作，能 学习目标 说出跪跳起的动作要领。 学生能明白脚背压垫，挥臂制动的作用，85％同学能完成技术动作。 发展腰腹肌的力量，提高身体灵敏和协调性，在游戏中培 学习内容 技巧：跪跳起（4-2） 游戏：“铺石过河” 养学生团队合作意识和自信、勇敢敢于克服困难的良好品质。 内 容 要 点 与 要 求 实 施 过 程 及 提 示 T 一、准备部分 （一）课堂常规1、集合整队 2、师生问好 3、本课学习内容宣布 4、安排见习生 （二）准备活动1、绕垫慢跑 2、热身操（音乐热身） Five more hours 二、基本部分 （一）、技巧：跪跳起 1、体委整队，要求快静齐； 2、师生问好； 3、教师宣布本课内容与目标并强调安全纪律； 4、教师安排见习学生 1、教师带领学生绕垫慢跑； 2、教师带领学生做热身操练习； 重点：展髋提腰，双手用力摆动难点：及时收腹，提膝 7 1、 复习跪垫压脚背： 方法：脚背压垫成坐（跪） 姿。 重点：脚背放平2、 复习跪膝走重点：脚背压平 膝盖用力 3、复习跪垫向前跳 4、学习原地双手向前上方摆动 5、原地摆臂，跪跳高练习 6、尝试摆臂制动，双膝顶地，双脚站立。 1、教师指导学生脚背放平坐在垫子上体会压脚背动作； 2、教师指导学生脚背放平跪立在垫子上体会压脚背动作； 1、教师指导学生将前后两个垫子首尾拼接； 2、教师组织学生在垫上复习跪膝走的动作； （注意提示：脚背压平，膝盖用力） 1、教师引导学生复习跪垫向前跳； 1、教师提问：有什么方法可以帮助身体快速跳起。 （脚背压垫用力，膝盖用力顶地，双手向前上方摆动） 2、教师引导学生探讨双手摆动的作用。 3、教师带领学生听口令练习原地摆臂 3 次。 4、教师组织学生自主练习 15 次； 1、教师指导学生将前后两块垫子重叠铺好，并指导学生练习由低处向高处跳的跪跳高，每人 15 次； 1、学生尝试摆臂制动，双膝顶地，双脚站立，教师引导学生理解膝盖离开地面越高越容易跳起。 23 7、完整动作示范 8、学生尝试练习完整动作。 9、分大组展示 1、教师示范跪跳起完整动作。（包括举手亮相动作） 1、学生尝试练习，每人 15 次。 教师指导学生按照大组进行展示，学生互评，教师点评。 （二）、游戏“铺石过河” 方法：10 人一组，用 5 块小垫子作“石”，排成纵队， 分别跪在垫子上，最后面多放一块垫子。游戏开始， 最后面的同学拿起多余的垫子向前传，第一个同学把垫子铺在最前面，同时所有人向前移动