往返跑教案初二.docVIP

教学内容 快速跑:往返跑；游戏 教学目标 1、使学生初步掌握往返跑的技术动作要领。2、通过往返跑练习，发展学生灵敏、柔韧和协调等素质，促进学生肌肉、骨骼和韧带的发展。3、使学生积极参与到活动中来，并大胆向同学展示自我。 重点、难点 教学难点：往返技术（减速、返回） 课的部分 时间 课的内容 组织教法与学练法 教师活动 学生活动 准 备 部 分 8’ 一、准备活动 1分组热身运动 学生自由选择喜欢的跑步热身 2徒手操 扩胸运动 体转运动 腹背运动 弓步压腿 膝腕踝关节运动 1讲清热身的方式要求 教师示范口令指挥，带领学生愉快的做好热身活动。 1学生分组分场地自选跑步方式进行热身慢跑 学生充分做好热身，积极投入课堂练习。 课的部分 时间 教学内容 组织教法与学练法 教师活动 学生活动 基 本 部 分 25’ 8’ 一、快速跑：往返跑 1、左右摸地 降低重心 2、急停练习（喊号扶杆） 3、蹬地转身接加速跑练习 4往返跑练习 拨打火警电话110 拨打紧急电话接力 三、游戏 ：搭石过河 教师示范并提问动作要点 教师游戏方法、讲明要求学生体会急停和合理减速 教师讲解练习方法 注意点 1、教师讲解游戏方法； 2、组织学生体验游戏；3对本轮游戏进行点评； 教师讲解游戏方讲 解要求，提示学生 可一人或多人一起 1学生看，尝试说说要点并练习 组织同上 学生游戏，体会急停和降低重心 学生听清方法和要求，积极参与 组织同上 学生积极参与体会 0 1 2 9 学生根据要求自由发挥积极游戏 结 束 部 分 4’ 放松练习 课堂小结 三、回收器材 1教师带领放松 2师生共同小结 3叮嘱学生回收器材 1、学生自我放松 组织：散点站立 2学生谈收获体会 3派代表回收器材 场地器材 接力棒四根，硬质纸板12块，篮球场地两个 课后小结