初中心理健康《幸福的汉堡包》学案.docxVIP

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按照当下利益来看,目前所做的事情能够打几分?为什么? 按照当下利益来看,目前所做的事情能够打几分?为什么?按照未来利益来看,目前所做的事情能够得几分?为什么?请在坐标轴中标出相应的位置。 自己的得分按照坐标来看,属于哪个区域?我的当下利益和未来利益的理想分数是多少?请在坐标轴中标出理想分数的位置。 幸福的汉堡包 幸福的汉堡包 活动 当下利益得分 未来利益得分 时间/周 注:1.得分区间在-5到5分之间,负数代表损害了利益,正数代表获益;2.在所用时间旁边,注明希望以后用更多的时间还是较少的时间在这件事上,希望时间增加则用“+”表示,反之用“-”表示,保持用“=”。

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