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PAGE
授课内容
1足球脚底停球技术
2游戏小鸭子与小青蛙
教学目标
1运动技能目标:通过教授各种类型停球的基本技术使学生掌握基本停球技术
2身体健康目标:通过各种游戏培养学生的团结协作意识
3社会适应和心理健康目标:通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识与协作意识
程序
时 间
内 容
组 织 教 法 与 要 求
准
备
部
分
15
一、体育委员整队
报告人数
二、师生问好
三、宣布本课内容
和教学任务
四、检查服装
安排见习生
绕半场慢跑
六、球操
1颈部运动
2扩胸运动
3腰部运动
4全身运动
5正压侧压腿
6各种韧带的静力性拉伸练习
7各种加速跑练习
七、游戏
“鸭步走”“蛙跳”
要求:声音洪亮,精神饱满
服装要求
认真听讲
注意安全
组织:学生成两路纵队绕
半场慢跑两圈
一、组织:全班集体进行
二、教法
1.边讲解边示范
2.用口令指挥练习
组织:全班分四组进行,每队半蹲做鸭步走和蛙跳,看哪一组先到终点
组织:四列横队
A
XXXXXXXXXX
XXXXXXXXXX
XXXXXXXXXX
XXXXXXXXXX
要求:慢跑时速度均匀
精神饱满,队列步调
一致
一、练习队形:四列横队
二、学练法:认真观察动作
听口令练习
XXXXXXXXXX
XXXXXXXXXX
A
XXXXXXXXXX
XXXXXXXXXX
????
????
????
基
本
部
分
25
一、学习脚底停球技术
1脚底停球
动作要求:首先判断来球,身体重心移向支撑脚,膝关节稍屈,同时停球腿抬起,脚尖上翘,以脚掌前部下压住球。
一、组织:全班两人一组,每组一球,同时进行练习
二、教法
1.讲解各种停球方法
2.给学生做正确示范动作
3.学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作
组织:全班两人一组,每组一球,两列横队,相距五米
一、要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。
1.两人一球,一人用脚底挡球,另一人做脚内侧摆腿练习
2.两人一组,队形相距五米,练习停球
?????
结束部分
5
放松练习
小结本课
回收器材
宣布下课
组织:全班集体进行
教法:口令指挥练习
练习队形:成四列队形散开
学法:听教师口令??
要求:归还器材
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