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九大体质无限极人一定要了解！！ 问：怎么才能每天第一时间收到这种文章呢？ 回答：只要点上边的“无限极联世国际互联网创业”关注即可! 什么是体质? 体质是人体生命过程中，在先天禀赋和后天获得的基础上，个体在形态结构和功能活动方 面所固有的，相对稳定的特征，与心理性格具有相关性。体制不同，对某些致病因子的易 感性就会产生差异性。所以，弄清楚自己体质，不仅有助于预防疾病的发生和发展，也为 科学养生保健提供了依据。 我国对体质分类的研究历史悠久，现存最早的医学典籍《黄帝内经》对体质分类进行了全 面，系统的阐述，后世的中医体质分类散见于不同时期不同医家的论述中。这里将介绍的 是“体质九分法”，它结合了形体结构，生理机能，心理特点等综合因素提出，将中国人的 体质分为九大体质并一一对应不同的身体表现，现已为中医界广泛认同和应用。 一、平和体质--健康派 “身体倍儿棒，吃嘛嘛香”，再加上睡眠好、性格开朗，社会和自然适应能力强，典型的平 和体质。 这类人体形匀称健壮，面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，唇色红润，不易疲 劳，精力充沛，睡眠、食欲好，大小便正常，性格随和开朗。 疾病倾向：较少患病 平和体质无限极养生之道 增健口服液，源适餐粉，无限极钙片 二、阳虚体质--怕冷派 冬天穿棉衣，夏天穿短袖，对普通人来说再正常不过了。但是有一个人群，即使在最热的 时候也要穿长袖衬衫，更有甚者夏天穿毛衣，棉衣。三伏天，别人开着空调才觉得舒服， 他却要全副武装，孤独地承受着冷的感觉。因为他是阳虚体质，体内阳气不足，身体就像 冬天少了火炉的房间，从里到外的冷。总是手脚发凉，不敢吃凉的东西。 如果你有类似的症状，那么就应该要补阳虚，是不是只有男人才会阳虚呢?其实不然，女 人也会阳虚，这个是由体质所决定的。 形体特征：肌肉松软不实 常见表现：平素胃冷，畏寒怕冷、手足不温，喜热饮食，精神不振，舌淡胖嫩，脉沉迟等 虚寒表现为主要特征。吃或喝凉的食物不舒服，容易大便稀溏，小便颜色清而量多。 心理特征：性格多沉静，内向。 发病倾向：易患痰饮，寒病，肿胀，腹泻，**等病。 对外界环境适应能力：耐夏不耐冬，容易感风，寒，湿邪。 针对阳虚体质的无限极养生之道： 增健口服液，男仕口服液，钙片，源适餐粉 三、阴虚体质--缺水派 现实问题：有个20多岁的女孩儿，长期便秘，失眠，还经常长口疮，月经也不太好，经 常晚来，痛经，量也少，水杯基本不离手，她特别担心，总觉得自己得了什么病，可到了 医院，也查不出为什么，这种极有可能就是阴虚了 与之相反，另一个群体的奇怪现象是，喜欢冬天吃雪糕，因为有时候觉得心里很烦燥，整 体来说，喜欢那种在凛冽寒风中吃着雪糕，里外都透心凉的感觉。晚上睡觉的时候手心， 脚心发热恨不得在脚底放上冰块。所有人都认为这是年轻，火力旺，殊不知，这样的人可 能是阴虚体质。 如果怕热，经常感到手脚心发热，面颊潮红或偏红，皮肤干燥，口干舌燥，容易失眠，经 常大便干结，那就是阴虚体质。 阴虚的人，只是看上去健康，充满精力，其实是虚假的繁荣的“阴虚火旺”。阴虚，其实就 是人体内的津液不足了，导致了阴阳不平衡。什么是“阴虚火旺”呢?打个比方说，有点类 似于水壶里面的水已经烧得很少了，而下面的火仍然很大。人体的津液属于阴的范畴，因 为“津血同源”就是说，津液缺少了，会累及到血的方面，而中医的血又不完全是西医的血 液，临床上有很多女孩子，面色苍白，可检查出来的显示并不是贫血。 中医讲少为虚，阴虚，中医又叫“阴虚阳亢”。经常看到这样的人，眼睛挺有神儿，声音也 洪亮，语言还挺强硬，但是不知为什么总会感觉饿，能吃能喝，却形体消瘦，做事雄心勃 勃，却没有一件事情能坚持一做完做好。晚上怎么样呢?晚上睡不着，盗汗，失眠，急噪 易怒。出现了这些症状就可以判断他的体内，津液已经不足，加上阴虚的人一般都比较瘦。 阴虚之人，没力气长痘痘。和阳虚一样，也许很多阴虚的人，并不知道自己津液匮乏，以 为自己就应该这样，实际上，很多女人没有**，又伴随便秘，就应该考虑自己是否是阴虚 的体质了。 阴虚最容易患的病症： 失眠的原因有很多，阴虚体质重要的一项就是失眠。尽管失眠并不一定就为阴虚。夜尿多 的中年女人也有可能是肾阳虚，这要看其他临床表现，还要结合她的体形来综合判断，女 性呢，要注意月经量少，后错，甚至**等月经病，因为血少了，量跟着就少，还迟迟不来， 或者干脆不来了。 2、高血压 高血压患者不一定都是阴虚体质，但是有阴虚这方面的原因。一些临界更年期的女性，就 有经期血压升高的表现。目前我们只能提出一个倾向性的关系，提供临床一个思考的角