高中体育：防有球队员.docVIP

牌头中学体育实践课教案 周次 15 课次 1 年级 高二 人数 55 指导教师：傅振锋 教 学 目 标 A、认知目标：让学生了解防守的重要性和对有球队员让怎样防守。 B、技能目标：通过教师的讲解示范，使学生能在练习中较熟练的运用不同的防守方法，有30%的学生能在教学比赛中能有意识的去运用各种防守方法。 C、情感目标：培养学生不达目的不摆休的良好品质和在各种不同的变化中调正自己的能力。 教 学 内 容 防守基本姿势 防有球队员 三、教学比赛 程序 时 间 教 学 内 容 组织教法与学练法 生理负荷 教师活动 学生活动 次数 时间 强度 一 3分钟 1.由轮值体育委员 整队，检查人数。 2.师生问好。 3.教师宣布课的内容 和任务及注意事项 4.处理与安排见习生。 要求： 声音宏亮， 精神饱满， 注重仪表， 语言亲切。 一．轮值体育委员整队 二．要求：快、静、齐 三．集合队形：（图示） 3分钟 小 二 1．防守的重要性： 通过录音（张卫平的讲解）来加以说明防守的重要性。 2．学习防守的基本姿势： 1）防守的准备： 心理准备和身体准备 2）基本姿势：两脚前后开立前脚跟和后脚尖在同一直线上，曲膝、直背、双手张开，后脚同侧的略向上抬起防传球，另一手则向下侧伸防运球变向。视线应注意进攻者的腹部。 （一）组织：讲解队形与练习队形 二、教法与步骤： 1．通过录音讲解防守的重要性。 2．教师讲解防守的准备，用一名学生进攻教师来防守加以示范讲解。 3．教师以一学生和教师自己为防守队员进行讲解示范。 4．适当分散队形让学生做好防守的基本姿势，教师再巡回逐个进行指导。 （一）讲解示范与练习队形： （二）学练法与步骤： 1．认真听讲、仔细观察示范、理解动作要领。 2．努力做好防守的基本姿势，并能进行自我评价。 程序 时间 教 学 内 容 组织教法与学练法 生理负荷 教师活动 学生活动 次数 时间 强度 三 防有球队员 根据防守战术、对手的技术特点、离篮的远近来灵活运用防守技术。 A、接近对手： 根据对手接球所处的情况一般有两种步法。 对手尚未进入进攻状态。（人到球到） 对手已进入进攻状态。 B、站立姿势： 离篮的远近（内紧外松） 2）对手的情况 （1）防三威胁 平步防守 斜步防守 （2）防投篮 贴近防守，用上左（右）脚，伸左（右）手加以阻挠和破坏。 （一）组织：学生有序的拿球并安排练习场地。 （二）教法与步骤： 1．教师作为进攻队员接到球后，提问学生你作为防守队员在离进攻队员大约在2—3米间将如何上前移动防守并示范。 2．能结合上述防守的情况， 对防守移动进行讲解、分析。 3．组织学生调正练习队形并进行二人一组的练习。 4．巡回指导学生练习。 （一）组织：学生调正练习队形。 （二）教法与步骤： 教师针对比赛中实际出现的防守情况，提问或让学生上前进行示范。 尽可能让更多的学生得到上前表现的机会。 总结学生的情况，对防守进行客观的分析、讲解。 （一）讲解示范与练习队形： （二）学练法与步骤： 能积极问答教师的问题并能加以大胆的示范。 认真听讲、仔细观察示范、理解动作要领。 以一排和二排、三和四排的前后两人为一组进行练习。 练习时注意动作的规范，速度不宜过快。 （一）讲解示范与练习队形： 前后两人一组 中 程序 时间 教 学 内 容 组织教法与学练法 生理负荷 教师活动 学生活动 次数 时间 强度 四 （3）防传球 靠近进攻队员挥动双臂积极干扰其传球路线，使对手不能顺利出手。 （4）防突破 控制对手和堵一边放一边两种 （5）了解对手的特点来防守 习惯性动作、一侧特强一侧较弱等特点。 C、防守移动： 常用步法： 平步站立—横滑步 斜前站立—撤步、滑步 4．防死球 动作要领：当运球者球成为死球时，防守者要马上举起双手，用攻击性很强的小碎步接近进攻者。 要求： 1）不要扑在进攻者的身上或下手抢球，造成无谓的犯规。 2）双手交叉，随球移动，封堵传球路线。 3）上体可稍后仰。 4．让一学生上来作为进攻或防守队员，教师再进行示范和讲解。 安排两人一组进行练习。 教师巡回指导学生。 （一）组织：同上 （二）教法与步骤： 教师分析在一般防守下，进攻队员随意停球后，如果防守不变则进攻可怎样，而防守上前干扰则又将怎样。 再让一学生为进攻队员，教师作为防守做示范和讲解。 组织学生进行练习 在练习时巡回辅导，个别与集体纠正相结合。 （二）学练法与步骤： 1．能积极问答教师的问题并能加以大胆的示范。 认真听讲、仔细观察示范、理解动作要领。 以一排和二排、三和四排的前后两人为一组进行练习。 练习时注意动作的规范、合理。 在教师巡回指导时能坚持做好防守姿势。 （一）讲解示范与练习队形： 二人一组一球练习 （二）学练法与步骤：