体育与健康《跳绳--交互绳基础的教学》教学课件.ppt

下载文档

41
0
约小于1千字
约 13页
2022-07-21 发布于江苏
举报
版权申诉
保障服务

体育与健康《跳绳--交互绳基础的教学》教学课件.ppt

1、本文档共13页，可阅读全部内容。
2、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。
3、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击这里二次下载。
4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。

交互绳综合基础的教学绚丽的交互绳一、交互绳基本知识、起源地、流行地区等摇绳技术要领、进出绳动作要领、换接绳柄技术要领起源地：荷兰流行地区：日本、比利时、美国、中国香港等　二、两人同侧向内摇一根绳并结合进出绳。重点：内摇绳感受对方摇绳的力；贴近摇绳人进出。难点：进绳时机的把握三、单绳换接绳柄四、徒练习摇绳重点：以肘关节为圆心五、两人握绳柄练习六、两人完整摇绳练习七、教师徒手示范进出绳八、学生进出绳练习九、学生进出绳并换接绳柄十、听音乐完整练习十一、素质练习再见！