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- 2022-07-21 发布于江苏
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车轮跳绳的教学设计
一、指导思想
根据《标准》提出的“健康第一”和“身体、心理、社会适应三维健康理念”为指导思想,在体育教学中,通过改变教学方法、学生的学习方式,引导学生善于观察、学会模仿,发现问题、探讨问题、解决问题等,运用一人练习、二人练习、多人一起练习,创造多种教学环境等多种教学手段,来帮助学生掌握基本运动技能,培养体育兴趣,发展综合素质。二、相关分析
1.教材分析
跳绳是一项对学生发展非常有价值的体育活动。而车轮跳则是进一步锻炼学生身体协调和同学之间相互配合的的一种锻炼方法,本课是以短绳为主线,通过短绳(一人一绳、两人一绳、两人两绳、三人三绳等)的多样化充分挖掘出发,提炼一些练习方法、学习方式、组织形式、课程资源开发起到一个促进作用,也是对跳绳校本课程开展的一些检验和探讨;本课通过车轮跳绳课的教学,培养了学生间的相互合作、创新意识;发展了学生 的灵敏性等身体素质。车轮跳教材是在两人一绳的基础上,进一步强化了两人间的协调配合练习,这需要我们学生要具备团队合作的精神。
2.学情分析
本课的授课对象是初一的学生,该班男生活跃,女生学习能力强,经过课前的跳绳节奏练习,基本能很好地掌握和控制跳绳节奏,但还不够稳定,尤其是男生。因此,在本课教学中设计了一些基础的阶梯式辅助练习(包括徒手和散绳)更好地帮助学生学习车轮跳动作和节奏,也为进一步培养学生团结互助的精神打好基础。三、教学重点、难点
1.教学重点:手脚配合的时机
2.教学难点:双人配合节奏
四、教学目标
1.通过对车轮跳绳的学习,80%的学生初步掌握车轮跳的摇绳技术和手脚协调,以及两人间的双人配合技术。
2.通过各种跳绳方法的锻炼,发展学生的力量和上下肢的协调等素质。
3.培养学生间相互合作的意识和能力,敢于创新的精神。
五、教学过程
1.课堂常规――准备活动(游戏:根据目标和学生的身心特点,重组、创设游戏,使学生在游戏活动中达到多种目标;节奏、配合,从而激发他们的兴趣,同时也引导他们迅速进入上课状态)——两人一绳跳(找到配合的感觉))——校本一级套路(可以更好地让学生找到节奏)——车轮跳分解练习(简单易学,找到学习的动力,提升自信心,激发学生兴趣)——完整练习(挑战自我,培养合作精神)——学生展示(促进教学)——分组创新和巩固练习(充分发挥个人主观能动性,自我价值的体现)——素质练习(围绕主题进行一些跳跃的练习,有效锻炼体能和力量外,也很好地控制身体运动节奏)——放松(神秘园:陶冶情操,情感体现)
2. 通过一些提问来激发学生学习的兴趣
在各个环节设置问题,让学生带着问题去探索和实践,在相应的环节里面,通过学生探索出形式多样、丰富多彩的练习内容,从而使学生在合作、创新的过程中享受成果。如:学生对跳绳的基本技能掌握得较好的情况下,是否可以完成两人配合的技术?本课是基于校本“跳绳课程资源开发”课程而设计的。整节课以短绳为主线,对一人一绳、两人一绳相结合的练习方法进行探索,开发两人两绳活动的资源,使学生在实践和活动过程中,自主探索跳绳的节奏和技能,为有能力的学生向更高的技术难度发展提供平台。并通过实践找到一人一绳怎么过渡到两人两绳的练习方法,提高跳绳运动的趣味性和锻炼价值。并在这个过程中达到合作、创新,提高体能和技能。
3.创新竞赛教学法
在创新活动中融入竞赛的方法和手段,提高学生的兴趣,激发学习的主动性。
体育健康与健康
年级
七
人 数
日期
执教
班级
1
组织形式
混合班
周次
课次
内容
主题
1.跳绳—车轮跳(4-2)
2.跳绳—车轮跳(4-3)
重点
摇绳与起跳时机掌握
难点
双人车轮跳配合节奏
教学
目标
1.通过对车轮跳绳的学习,80%的学生初步掌握车轮跳的摇绳技术和手脚协调,以及两人间的双人配合技术。
2.通过各种跳绳方法的锻炼,发展学生的力量和上下肢的协调等素质。
3.培养学生间相互合作的意识和能力,敢于创新的精神。
课
序
时
间
教学内容
运动负荷
教与学的活动
要求与组织
次
数
时
间
强
度
准备部分
6′-7′
常规
1.提前检查场地,准备器材
2.整队师生问好
3.宣布教学内容
4.检查服装,安全教育
1′
小
教师:提前布置好场地
学生:
1.每人准备好一根短绳
2.体育委员汇报人数
队形:图一
♂♂♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂♂♂
♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀
♀ ☆
要求:整队快、静、齐
二、准备活动
1. 游戏:扫荡联盟
2. 两人一绳跳
1
1
2′
1′
小-中
教师:☆学生:♀
☆:游戏规则,注意事项
☆:讲解示范,布置任务
☆:提醒注意安全,和相互之间的配合
♀:分四组进行游戏
♀:自由组合练习
♀:注意观察同伴的节奏
1.如图一
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????
☆
基
本
部
分
24′
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