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排球基本概况与球性练习
授课老师:杨家旭
班级
八(1)班
第1周
场地器材
场地:室外篮球场
器材:排球25个
人数
58
第1次课
教材内容
一、排球运动的起源、传播、繁衍与特点
二、排球运动的发展状况
三、排球运动基本技战术
四、球性熟悉
教学任务或教学目标
一、使学生初步了解排球运动
二、培养学生的学习兴趣和上课的积极性
重点与难点
重点:排球运动基本理论讲解的方式。
难点:学生对排球运动学习兴趣的形成。
教学过程
教学内容和达成目标
教学组织与方法
练习
教师教法
学生学法
次数
时间
准备
部
分
基
本
部
分
基
本
部
分
结
束
部
分
一、课堂常规
集合队伍,师生问好。
宣布本次课的教学内容和任务。
安排见习生。
学习排球运动的起源、传播、繁衍与特点。
起源:排球运动始于1895年,由美国马萨诸塞州霍利沃克城基督教会青年干事威廉-莫根创立。
传播:1900传入加拿大;1905传入古巴;1912年传入乌拉圭;1914传入墨西哥。1905传入中国。由最初的16人制、12人制、9人制演变到当今的6人制。
在室内排球的基础上演变、分化出了众多形式的排球项目:沙滩排球、九人制排球、小排球、软式排球、残疾人排球、草地排球和当今在国内比较流行的气排球。
特点:
形式多样和广泛地群众性
技术的全面性和高度的技巧性
激烈的对抗性和严密的集体性
轻松的娱乐性和高雅的休闲性
排球运动的发展状况
经历了三个阶段的发展:娱乐排球——竞技排球——现代排球。
排球技战术发展由单一到复合。
排球竞赛规则随着排球运动的发展,也在不断的进行变化,由简单到复合,不断适应现代排球的发展变化。
我国排球的发展状况。
排球运动基本技战术
技术:1、攻防技术界限模糊2、技术动作模式趋向使用3、发球技术多样化和组合运用4、高防守技术和脚踢球技术5、高点二传和垫击二传技6、近网和快节奏的前后排扣球7、拦网技术
战术:1、多中心的快攻战术2、双向掩护的快攻战术3、多形式的防守战术
准备活动
慢跑热身。
准备活动操拉伸。
?、头部运动
?、扩胸运动
?、腰部运动
?、膝关节运动
?、正、侧压腿运动
?、腹背运动
?、手腕、脚踝运动
六、学生球性熟悉
内容:传球和垫球
七、整理器材
八、课堂小结
八、放松活动
师生再见
教师教法:
讲授法:简言意骇的介绍本次课的教学内容与任务,并提出要求,充分调动学生的学习积极性。
教师教法:
讲授法:讲授排球运动起源、传播、繁衍、特点等重点教学理论部分。注意教授艺术,和抓住学生心理变化。
维持好课堂教学几率。
教师教法:
讲授法:讲授排球运动发展的三个阶段的重点部分和我国排球发展的状况及存在的一些问题。注意教授艺术,和抓住学生心理变化。
维持好课堂教学几率。
教师教法:
讲授法:讲授排球运动基本技战术发展的变化过程,技战术发展的影响因素,包括积极因素和阻碍因素等。组织学生讨论未来排球发展的方向及可能存在的哪些阻碍因素。注意教授艺术,和抓住学生心理变化。
维持好课堂教学几率。
教师教法:
讲解与示范法:
?、提出慢跑要求,整齐、口号洪亮。
?、领操,提出动作拉伸要求。
教师教法:
讲解与示范法:边示范边讲解传球和垫球动作的做法。要求学生模仿学习动作,让他们能够玩起来,培养排球学习兴趣。
组织:安排学生分组放松。
学生学法:
学生分两列横队集合,站于球场一侧听老师讲解。如图1
图1
要求:集合要快、静、齐,集中注意力认真听讲。
学生学法:
学生分两列横队学习。
如图2
要求:学生认真听讲,积极主动回答老师提出的问题。
学生学法:
同上
学生学法:
同上
学生学法:
整齐地围绕场地慢跑两圈。如图3
图3
要求:步伐整齐、口号洪亮。
学生学法:
围绕老师成一个圆,注意模仿老师传、垫球的动作方法。
要求:积极参与器材查找
学法:学生分两列横队集合,站于球场一侧听老师总结。如图4
图4
要求:大家积极分析、总结本次训练课的训练效果。
学法:2人一组互助按摩放松。如图5
图5
要求:大家积极互助按摩放松。
2圈
2分钟
5
分钟
5分钟
5分钟
10分钟
40分钟
8分钟
5分钟
作业和参考文
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全国体育学院通用《排球运动教程》教材
病弱
处理
见习生生拾球
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