教育教学设计：怎样预防冻疮 (1).docVIP

【教学内容】 健康常识：怎样预防冻疮 【教学目标】 学生能知道冬季锻炼的好处。 使学生能了解预防冻疮的方法。 学生能主动配合教师完成按摩动作的练习。 【教学重、难点】 冬季锻炼时如何防止生冻疮 【教学过程】 一、导入 出示挂图（自制），这是一幅冬季的画面，大家看了这幅画想到了什么？（提问）我们今天要来谈一谈和冬季有关的内容－－怎样预防冻疮（板书课题） 二、新授 怎样预防冻疮 冬季气候寒冷，如不注意就很容易生冻疮。所以，冬季体育锻炼要注意以下几点： 锻炼时不可穿得太单薄，衣服不能太紧，要穿柔软且保暖性好的服装。 手、脸、耳朵等部位最好擦上点油脂，以减少热量散失。 刮大风时，不易长时间在室外锻炼。 经常按摩容易生冻疮的部位，促进血液流通。 最好养成用冷水洗脸的习惯。 组织学生分组议一议冬天锻炼的好处和应当注意的事项。 归纳学生讨论结果，并讲解教学内容。 冬季锻炼的好处 冬季临时，气温较低，还常常寒风刺骨，雪花飘飘。有些小朋友穿得厚实实，缩头缩脑，也不爱动了，殊不知，严冬正是锻炼身体的大好时机。古人说：“夏练三伏，冬练三九。”冬季锻炼可以培养不畏 冬季锻炼要注意的事项 冬季锻炼如何防止冻疮