初中心理健康教育我的情绪我做主教案.docVIP

《我的情绪我做主》教学设计 教学理论依据： 1．健康的身体需要健康的心理来驾驭才能发挥其良好的功能，心理对于身体，犹如软件之于硬件，硬件再好，如果没有功能良好的软件，也难以实现其价值。如果人生是汪洋中的一条船，心理健康则是这条船的“舵〞和“帆〞；阶段是人生开展的重要阶段，是人生观逐步形成的时期，也是塑造健全人格的关键时期，对他们进行良好的心理健康教育将使其终身受益。 2．情绪伴随着人的成长过程。初一的学生已经具有比拟丰富的情绪体验，也能够比拟明确地分辨自己的喜怒哀乐，然而，他们调控情绪的能力还很弱。在碰到不良情绪时，往往不明确应该用怎样合理的方法来调控，不了解情绪可以随着人的认知评价的改变而改变。 实施策略： 〔1〕孩子们先通过查阅资料、上网浏览，然后自己动手作总结，给孩子一个自主的天空，尊重孩子个性化的学习权利。老师起到辅导作用。这样有利于孩子们自学能力的提高，有利于他们对综合实践课程的兴趣和培养。 〔2〕组织孩子们在探究知识的同时形成新的知识。 〔3〕加强课程与社会生活的联系。以孩子的全面开展作为课程目标的根本价值取向。 教学目标： 1．知识目标：帮助孩子了解自己的情绪状况，认识调节情绪的重要性。 2．技能目标：能正确区分积极情绪与不良情绪，知道情绪是可以调控的，初步掌握情绪调控的方法。 3．情感目标：让孩子明确情绪是一个人心理活动的正常表现，树立正确的情绪态度。 教学重难点：