经营婚姻的智慧.pptVIP

1、坚持“我才是对的” （僵化的内部规则） 现实中总会有一些人在每一件事上都坚持“我才是对的”，不理会其他人、事、物；也不会思索这样下去会对自己和他人有多大的伤害；更会拒绝所有的提醒、建议、劝告、恳求。只要不合自己的意愿，就像一头发疯的野兽，坚持按照自己的意愿行事。绝不改变。 我就是这样，大不了分手！ 原因： 多数在幼年与父母关系欠佳，成长过程中，没有感受到父母的爱，缺乏“体验爱、付出爱”的能力。（不当的家庭规则演变为社会规则） 潜意识中会不断破坏人际关系和成功的机会。（只在乎自己的体验） 如果对方的表现不如意怎么办？ 对策：学会放弃！ 梳理： 你打算放弃的： 你希望对方放弃的： 如何实现这些放弃？ 改变自己！ 除了两三点绝对不能放松的要求(不惜离婚也要坚持的东西), 马上降低你的标准，就算对方的做法不是最好，只要符合最低的标准便接受。这是给对方空间和爱的表现。穿拖鞋 感染对方！ 培养双方的共同爱好！ 在家庭里各成员相互尊重、信任、支持、包容，这个家庭将蒸蒸日上，其中的每一个“我”都可以健康和成功地存在。 若每个群体成员把“我”的位置放于“我们”之上，“我们”将减弱，长久一下去，“我们”将会失败、削弱， “我”也将不复存在。 如果没有准备放弃一些自己的看法，并接受一些不同的看法，是无法成功地与任何人共同生活的。 即便是在婚前和新婚时愿意做出迁就，但它很快就会消失，步入无休止的战争之中。 那些一贯坚持“我不会放弃” 的人只适宜独居！ 2、托付心态（僵化的内部规则） 这种心态就是把照顾自己的责任，交给另一个人，等着对方给自己制造足够的成功与快乐。 一旦对方总是不能做到，除了抱怨，我是完全无能为力的。 接下来就是一方不断地抱怨，另一方感到窒息……（你怎么就不如） 经营婚姻的智慧 对话——享受生活 四川省心理学会 生活可以享受吗？ 为什么自己没有这样的感觉？ 哪些人在享受生活？猜猜看 具备什么条件才能享受生活？ 你期待中的生活是什么样子的？ 请用简单的词或词组罗列： 现实中的生活又是什么样子的？ 享受生活系列 之一：享受工作 之二：经营婚姻 之三：和孩子一起成长 之四：颐养天年 享受生活系列之2  ——经营“婚姻” 围城内外！！？？ 不愿看到的现象： 七年之痒不断刷新 离婚率不断攀升 家庭暴力屡见不鲜 第三者频频插足 恩爱夫妻如同路人 孩子学业堪忧，动辄出走 如何度过“家庭危险期”？ 常见的苦恼： 1、婚姻是爱情的坟墓——不敢结婚的她 婚后对方就变成了另一个人可怕的他 2、孩子是婚姻的杀手—— 孩子出世后我就变成单身汉吃醋的父亲；黄脸婆、保姆 3、为什么世间总有（男/女）陈世美 4、为什么婆婆总跟媳妇闹别扭 幸福的婚姻需要经营！ 必须做的事： 罗列：理想婚姻的表现词或词组 澄清：现实婚姻的状态词或词组 探明：缘由（寻找可变性） 实施：改变（途径、方法、节奏） 幸福婚姻关系的标准是什么？ 事业上： 相互理解、支持、帮助、鼓励 家庭内： 合理分工、同甘共苦 家庭氛围： 幽默、包容、充满活力、适度的距离 发展趋势：稳定中共同成长 您的观点是：？ 小测试： 十次讨论中，超过三次以争拗为结局。 很少讨论事情。 觉得对方不理解自己。 对方有事不先和自己商量。 对方很少理会自己的感觉。 一同做的双方都感到开心的事，不到六件。 对方的嗜好之中，自己喜欢分享的不到两样。 自己不让对方单独旅行。 见到对方与异性在一起，自己会有怀疑。 过去的一个星期里，我们没有在一起很开心的时候，而且经常如此。 每个“是”得一分，“不是”为0分。 7分以上：共同信念、共同价值严重不同； 5——7分：必须注意，要为改善婚姻关系做点事了； 3——4分：可以变得更好； 0——2分：恭喜你，你的婚姻生活是健康的。 幸福婚姻关系的基础是什么？ 稳定的工作、收入、有房、有车？ 当两人结婚时，他俩也是把自己的人生观与对方的人生观重叠，当双方都感到己经有足够的共同信念、共同价值时，便步入婚姻的殿堂。 如果重叠而产生的共同信念、共同价值不多，他们就不适合进入婚姻的殿堂。（目前的网恋、闪婚具有极大的风险） 经营婚姻从恋爱开始 1、提前进行学习，学会恋爱 人们在恋爱之初，多处于茫然、片面、单一的激情状态 2、选择适合自己的对象，而不是最好的他/她。听对人；观察对人、做事、对生活的态度决定其将来的发展空间 3、不断开拓视野，提升能力。 不封闭、不盲目、不攀比、把握节奏，必需深入了解 完美的爱情 亲密+激情+