课题:足球基本运球技术 授课教师:唐方亮
教学目标:1、使学生了解运球技术,知道如何提升运球能力。
使学生加强对足球的控制能力,并能掌握带球移动的能力。
通过学习,使学生通过足球身心愉悦,大胆展示自我。
重 点 :对足球的控制,学生触球的部位与接触球的位置。
难 点 :身体重心随球移动与变化,动作的连贯性。
器材准备:足球40个,标志盘12个 授课对象:水平二(小学三年级)
组织与学习
组织与学习
集合要求:快静齐
四排横队,左右距离一肘,前后距离一臂。
2、热身要求:活动充分,姿势到位,注意力集中并注意安全避免受伤。
队列队形:全体向左转两路纵队慢跑,后两排接上队列整齐
热身操与复习,双手侧平举拉开间距, 保证队列整齐,每列排队依次拿球并回到位置。
授课内容
开始部分:
①集合整队,体育委员汇报班 级到场情况。
②课前准备体育器材。
③讲解本节课的安排内容足球基本运球技术,在控制足球的基础上带球移动,足球最基本的技术之一。
④提醒并强调注意安全,安排见习学生位置与任务。
课堂导入(准备部分):
①足球场半场慢跑,游戏“森林大冒险”规则:绕足球场半场慢跑。足球场白线为中心两侧为河流,慢跑同时发出口令“划船”左侧学生双手模拟用桨划船(体转运动)。复习前教师讲解示范,练习时指导。②热身与复习队形
复习前教师讲解示范,练习时指导。
②热身与复习队形
导入:同学们是否看过《疯狂动物成》用动画里的场景提问动物城有哪几个生态区,而我们的游戏是在雨林生态区,一起去丛林探险吧!
3、练习队形
6路纵队,每列完成练习后到标志捅排队观看同学练习。
讲解法并示范上课内容,讲解位置利于所有学生观察,指导位置利于观察所有学生练习。
练习过程中教师纠错指导。
②游戏结束后再次活动身体部位:头部运动,大腿外跨。
③复习上节课内容足球原地控球技术。Ⅰ原地踩球(节拍练习)
Ⅱ正脚背触球拉球练习(脚尖垂直地面用正脚背触球向前后用前脚掌拉回。)
Ⅲ拨球扣球练习(用外脚背将足球向外侧拨球,身体跟随球移动一步后用脚内侧扣球回到原位。)
Ⅲ拉球扣球练习(右脚脚底内拉,左脚扣球回到原地)
开始部分:同样以森林冒险的方式进行导入,险象环生的丛林里小心翼翼的探究。
①正脚背运球(以膝盖为轴,轻微摆动小腿用正脚背摆动向前触球,触球时脚尖与地面垂直,右脚落地后左脚迅速向前迈一步跟随球移动。)
②拨球扣球运球(用外脚背将足球向右前方拨球,身体随球移动,重心提前向前移,再用脚内侧将球扣向左前方。)
③拉球运球练习(位于足球的左侧侧身站立,脚底拉球向自己的左侧,右脚落地后左脚迅速向前。)
4、结束部分
①学生有序将足球归还于框内。
②集合整队并点评学生练习,优点发扬与不足改进。
③放松拉伸同时音乐“森林之歌”用轻音乐放松心情,并拉伸缓解肌肉紧张。
④有序排队回教室。教师示范位置
教师示范位置
教师指导位置
学生 学生移动
标识桶
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