悦纳自我（教案）小学课后服务心理健康教育.docxVIP

小学心理健康课后延时教案 科目：心理健康教育授课教师:授课班级：年级 班 课题 学会接纳自己 课型 新授课 备课日期 2022年5月25日 教学 目标 .帮助学生了解个体间存在着“个别差异”的事实。 .帮助学生熟悉“了解自己”的方法。 .帮助学生了解自己是独特而且不可替代的个体。 .帮助学生懂得发挥优点、弥补缺点，就能充分激发自己的潜能。 教学 重点 让学生了解自己是独特而且不可替代的个体 教学 难点 5.帮助学生熟悉“了解自己”的方法。 教学 资源 杂志、教材、网络 课时安排 1课时 教学 方法 讲授法、行为训练、讨论交流、谈话法、活动法、情境教学法。 拓展 延伸 板书设计 悦纳自我 一、独特的我 二、故事启示 三、个性之多少 四、悦纳自我 课后反思 组长签字 年 月 日 ＞【第三部分】个性知多少 【活动】个性知多少 活泼、害羞、合群、勇敢、固执、冲动、随和、 胆小、善良、幽默、忧愁、热心、迷糊、小气……。 想一想： 1、你的个性特征中，哪些是令你满意的，哪些 是你想改善的？ 2、我满意的个性：这些个性对你的影响是什 么？ 3、我想完善的个性：你打算怎样完善你的个 性？ 【小结】 1、我了解了不同个性的人会有不同的处理事情的方法 和态度。 2、我我明白了个性包括很多方面，不断地完善自己的 个性是很重要的 3、我发现自己的个性中，既有闪光点也有不足处。 4、我愿意完善自己的个性 【心灵加油站】世界上没有完全相同的两个人，你就是你，独一 无二，亮出自信的一面，相信自己是最棒的。同时, 学会尊重他人的个性，你一定会和同学们相处得很好。 ＞【第四部分】悦纳自我 读一读： 做不了太阳，就做星星， 在自己的星座发光发热。 我与众不同，独一无二。 【活动】角色扮演 小龙：运动健将，性格开朗，但学习成绩不理想的男 孩。 小芳：学习成绩好，爱好广泛，但身形较胖的女孩。 请同学们分组进行扮演。 通过上面活动我明白了 ： .欣赏自己的优点，让人变得自信。 .接纳自己的不完美，叫人有包容之心。 .世界上并不存在十全十美的人，但要尽量去完善自 己。 【活动】我的自画像 同学们，让我们一起来为自己“画”个像吧。请 用陈述句，围绕“我是谁”，用10种不同的回答填写 出能表现自己的句子。 我是的人。（1 0种） 【活动】互找优点 请你和向桌互相为对方找优点，至少找到5条优 点。 我同桌认为： 我的优点是O （5种） 【活动】悦纳自我的高招 1、及时发现优点，给予自我肯定和欣赏。 2、勇于面对不足，能改善的努力改善，不能改善的 坦然接受。 3、用发展的眼光看自己。 4、积极的自我暗示。 【小结】 1、我能认真为自己画自画像，并交流我的自画像。 2、让我更了解自己了，我乐于把自己的认识与同学 分享。 3、同学发现我有很多优点，我乐于参与给同学找优点。 4、听了同学的发言后，我更加了解自己，悦纳自我。 【心灵加油站】 悦纳自我，是要接纳、欣赏自己，客观评价自己。 在欣赏自己的优点的同时，也知道自己的缺点和不足。 不断完善自己，自信面对生活。 【诗歌朗诵】 世上的人太多太多 而我，只是其中最平凡的一个 平凡的如一粒细沙 或许我还有许多缺点 也许我还犯过许多的错误  但是，从今天起 我要正视这些错误 并且去改正、去弥补 去塑造一个全新的自我 或许这个过程很痛苦 但是，我不会退缩 我要让在乎我的人 看到一个为了梦想而努力不断完善的人 并且，我相信 这一天很快就会到来 教学活 动设计 备课札记 【导语】 亲爱的同学们： 早上（下午）好，很高兴能与大家见面，下面四十分 钟我们将一起度过。今天我们学习学会接纳自己。 （展示课件） ＞【第一部分】独特的我 读一读： 你活泼，我勇敢， 我们个性不相同； 你善良，我热心， 和睦相处乐融融。 【活动】我的个性 活泼、害羞、合群、勇敢、固执、冲动、随和、 胆小、善良、幽默……。请你找出能描述自己个性的 形容词，或在填入能反映你个性的形容词。 【活动】不同的我和你 请在老师提问后选择答案,看看你和同学们的选 择一样吗？ .你最喜欢哪种颜色？（） .红2.黄 3.拦 4.绿 5.紫 6.橙 .如果你能选择，在星期六的下午，你会去做下面三件  事情中的那一件？() 1.聊天2.看书3.打球 3 .当你遇到难题的时候通常会怎么做？ ()O .自己解决2.找朋友帮忙 .向父母或师长寻求帮助 4.不急着解决 【小结】 1、我能了解自己的个性 2、我能接纳自己的个性 3、我能够了解、接纳他人的个性特征 4、我了解每个人都有不同的个性 【心灵加油站】 世界上没有完全相同的两个人，你就是你，独一 无二，亮出自信的一面，相信自己是最棒的。同时， 学会尊重他人的个性，你一定会和同学们相处得更 好。 ＞【第二部分】故事启示 读一读： 人生似故事，