使学生初步掌握“站立式起跑”的动作要领和各种练习方法,激发学生兴趣。 较好地发展快速起跑的能力,提高反应速度。 培养学生竞争意识和努力拼搏的精神,激发兴趣,促进身心全面发展. 教学目标 认知目标: 技术目标: 情感目标: 1、课堂常规,教师采用语言导入,简介站立式起跑动作要领。引出本节课的内容、任务。2、组织学生进行不同姿势的起跑动作(蹲、趴、坐、站立、),教师口令指挥。3、教师示范站立式起跑姿势,并且结合儿歌(两脚前后站;两手握拳前后摆,脚跟踮身体向前快快跑。)组织学生做一做。队列队形的变换练习4、热身操。为了使学生精神振奋,达到热身的效果,同时也能提高学生的兴趣,培养学生的情趣 ←← 准备部分 a、教师讲解示站立式起跑技术的动作,让学生初步掌握降低重心,身体前倾的重点;两脚开立前后站,重心下降体前移,异侧手臂放于前。 b、根据要求尝试不同姿势的起跑动作。 c、看清教师的示范,听清讲解,结合儿歌自己模仿练一练。 d、大胆展示正确的动作,学会观察,相互评价交流。 e、积极参与不同信号的起跑练习,集中思想,反应迅速。5、2人一组,相互帮助练习,共同提高。 f、积极踊跃的出来展示 基本部分 游戏:“黄河、长江”方法:把学生平均分两队,一队为“黄河”一队为“长江”,面对面站在间隔距离1.5米---2米的
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