初中体育与健身上教（试用本）七年级基本内容Ⅰ 2023双手头上投掷实心球教案.docxVIP

原地双手头上前掷实心球教案 授课班级 7.5 授课教师 陆忠瀚 学生人数 50 课次 2 授课时间 教学 内容 1、投掷：原地双手头上前掷实心球 2、游戏：运球接力 教 学 R 标 1、认知目标：通过教学，使学生基本认识原地双手头上前掷实心球的动作过程，知道正确的发力 顺序和动作要领。2、技能目标：通过单膝跪地前掷实心球的教学与练习，使学生学会通过腰腹发 力进行投掷；60%的学生能够较好地掌握原地双手头上前掷实心球动作，并能达到5米的成绩； 30%的学生能够在教师的指导下达到4米的成绩，另外10%的学生在原有的基础上有提高。3、情 感目标：通过练习提高学生的学习兴趣，培养学生勇于战胜自我的决心和团结协作精神。 重点 正确的出手角度和腰腹发力。难点 全身协调用力。 课的 结构 教学与练 习内容 教师引导与组织 学生参与 设计意图 练习 次数 时间 准 备 一、课堂常规 1、提前布置场地 器材。 2、整队，向学生问 好。 3、宣布本课内容， 明确目标要求。 4、安排见习生。 组织队形：四列横 队 1、说明相关规则。 2、口令指挥进行练 习。组织队形：四 列横队 1、讲解练习方法。 1、体委整队，报告人数。 2、向老师问好。 3、认真听老师讲解本课 内容并明确相关要求。 4、见习生听从安排。 要求：列队“快、静、 齐，， 1、仔细听规则并领会。 2、听口令按要求练习。 要求：注意力集中，精 神饱满 1、明确学习任务 及要求，提高学生 的注意力，调节课 堂氛围。 2、规范队列队形， 提高学生上课的 专注度。 3、热身，让身体 各关节充分得到 活动，为主教材做 铺垫。 4、游戏有助于学 生体会满弓动作， 3*4*8 2， r  部 分 二、队列队形 三、热身活动 1、兔子舞(绕 圈) 2、双人操 (1)双人压肩 (2)双人弓步 (3)双人立位 四、游戏：头顶 胯下传球接力 2、组织并带领学生 跳兔子舞。 1、将学生进行快速 分组并组织做双人 操。组织队形： 1、讲解练习方法。 2、组织并带领学生 跳兔子舞。 1、将学生进行快速 分组并组织做双人 操。 2、组织队形：四列 体操横队1、讲解游 戏方法规则。2、组 织开展游戏并担当 裁判组织队形： 四路纵队 1、认真听热身方法。 2、在老师的引导下集体 跳兔子舞。 1、按照老师的要求快速 找到同伴并进行双人操 练习。 饱满 1、认真听热身方法。 2、在老师的引导下集体 跳兔子舞。 1、按照老师的要求快速 找到同伴并进行双人操 练习。 1、认真听老师讲游戏方 法规则。2、积极投入 游戏。 并提起学生的学 习兴趣。 4， 3， 基 本 一、原地双手 头上前掷实心 球。 1、复习：原地 双手头上前掷 实心球。 1、引导学生回顾上 节课所学，强调要 领，说明规则(踩线 犯规),组织各组进 行复习。 2、观察学生的练习 情况并予以纠错指 导。组织队形： 1、回忆上节课所学，明 确要领，了解规则，认 真进行复习。 2、悉心听取老师的指 导,及时纠正错误动作。 要求：听从老师的统一 指令就近捡球。 1、仔细听老师讲解新动 1、通过复习让学 生对上节课所学 进行回忆，并解决 出手角度的问题。 5， 部 分 2、单膝跪地双 手正面头上前 掷实心球。 3、巩固：原地 双手头上前掷 实心球 4、 “人人都 是小投手积 分赛 1、介绍单膝跪地的 动作并做示范。 2、组织各组进行尝 试练习，并要求学 生思考发力部位。 3、引导学生如何用 腰腹发力，强调要 领，组织再练习， 巡回指导，发现问 题并集体纠错。 4、请优生展示动作 并点评；组织再次 练习。组织队形： 同上 1、组织强化练习， 巩固原地双手头上 前掷实心球，并进 行巡视指导。 组织队形：同上 1、讲解游戏规则及 方法。 2、组织开展个人积 分寒。 3、统计积分，评出 等及。 遏 注：由内到外依次 得 6, 5, 4, 2 分 1、讲解游戏规则、 作并看清不范。 2、带着问题听哨声进行 尝试练习，体会动作。 3、学习如何通过腰腹发 力将球投远;听从指导， 再次练习。 4、优生大胆展示动作， 其他人看动作点出好坏 后再次练习。 要求：听从老师的统指 令就近捡球。 1、强化原地双手头上前 掷实心球，巩固提高 要求：听从老师的统一 指令就近捡球。 1、认真听游戏方法及规 则o 2、每人发挥自己的最好 水平，争取拿高分。 3、统计自己的得分，知 道自己的等级。 要求：听从老师的统一 指令就近捡球。 2、单膝跪地头上 前掷实心球的目 的主要是加强学 生的满弓动作及 腰腹发力，通过这 一练习让学生深 刻体会腰腹发力 动作。 2、通过单膝跪地 体验腰部发力后 再让学生进行完 整动作练习，加以 巩固。 4、积分赛能够让 学生清楚自己能 达到怎样一个水 平，并且通过积分 统