初中体育与健康人教7～9年级第5章 田径跨越式跳高教学设计.docxVIP

《跨越式跳高》教学设计 授课教师：郭宇教学背景： 以“健康为主，安全第一”为宗旨，重视学生的主体地位，激发学生的运动兴趣，促进自主创 新学习，关注差异，面向全体，使每一个学生获得最大的收获。 一、教材分析： 根据《体育与健康课程标准》对初中跳跃项目的要求，跨越式跳高技术应属于水平段四的要求 范围（初中阶段），它是初中《体育与健康》的主要教学内容。本节课主要是在学习双脚跳跃的基 础上学习的，又是为初中体育会考打下基础。另外，学习跨越式跳高，还能有效发展速度、协调、 力量等身体素质，改善神经系统、心血管系统的功能，培养学生不畏困难、勇敢直前的精神，并具 有健身性、竞争性、娱乐性的锻炼价值。所以在初中《体育与健康》教学中占有非常重要的地位。 本节课主要教学内容为跨越式跳高，我准备配合辅助教材单腿跳共同完成，把二者安排在一起 是因为：一是根据学生身体全面发展的基本原则，发展腿部力量的下肢练习，二是根据合理安排生 理负荷和心理负荷的原则，结合人体适应性的基本规律，使学生的身体机能科学合理的发展。另外， 在整节课的设计上，我把课的内容全部游戏化、比赛化，这样既体现了 “健康第一”的指导思想， 又激发了不同层次学生参与体育锻炼的兴趣，为终身体育莫定了基础。 学生情况分析： 由于当前独生子女数量大、吃苦精神、个性差异差等原因我校的学生普遍存在身体素质和接受 能力都比较差，学习注意力也不是很集中，所以在学习时教学内容一定要合理按排。想要整节课学 生精神饱满、持久地投入到课堂教学中去，就要选择学生感兴趣的教学方法和手段。因此，在跨越 式跳高的单元教学中，每节课都需要采用学生喜闻乐见的情境，紧紧地抓住学生的心理，使他们积 极主动地投入到课堂教学中来，在玩中学，在情境中练，以有效达到教学目标。 二、教学目标： 1、认知目标：通过本次课的学习使大多数学生初步掌握冷越式跳高的技术动作。 2、技能目标：发展学生的跳跃能力、协调性、灵敏性，提高学生下肢力量和跨越式跳高水平。 3、情感目标：培养学生吃苦耐劳精神和终生体育意识，增强集体荣誉感。 三、教学重点、难点: 重点：助跑和起跳结合紧密，过杆动作协调。 难点：摆动腿的主动下压。 四、教法： 本节课以跨越式跳高为主体将整个教学内容游戏化、比赛化，使学生乐于参与，并在较为兴奋 的状态下达到教学的目的，因材施教，因此，本节课我主要采用以下几种教法： 1、游戏、比赛参与法：将教学内容部分融合于游戏中，提高学生的学习兴趣。 2、分组练习法：学生根据自身的素质和技术能力的自我评价进行组内互助学习。 3、指导、纠正错误法：在学生的练习过程中，通过应用全体与个别指导、纠正错误相结合的方法， 引导学生学习规范动作。 4、表扬法：利用学生的好胜心理，多鼓励多表扬，发现闪光点，提高学生的主动性。 五、学法： 根据学生的特点和学习的情况我主要采用以下几种教法： 1、水平段分组合作法：学生依据自身的素质和技术能力的自我评定进行分组，组内互助学习，其 目的是通过自选难度，自由分组，真正做到因材施教，保证了学生学习的兴趣和真实的需要。 2、大胆尝试练习法： 在教师或同伴的指导下大胆尝试做跨越障碍练习。其目的是：通过大胆的 尝试增强学生的勇气，建立自信心，并在不断的尝试过程中找出最佳的方法。 六、动作要点、易范错误动作和纠正方法： 动作要点： 1、跨越式跳高由助跑、起跳、腾空过杆、落地等紧密衔接的四个部分组成。 2、助跑采用侧面直线助跑，左侧助跑者右腿为，为，右侧助跑则相反。助跑应逐渐加速，起跳时 用起跳脚全，摆动腿稍屈膝积极向前摆起，当摆过横杆后，向杆下内转下压，两臂下垂。过杆时， 向横侧倒并向起跳腿方向扭转，，同时起跳腿迅速向上高抬，完成冷越。过杆后，身体侧对横杆， 用摆动腿先落她，接着起跳腿落地，稍有缓冲。 3、跨越式起跳是30—45度，起跳路线是，可以在起跳点开始反向助跑。跨越式跳高的起跳点在横 杆的外侧30厘米处。 4、先在横杆中间外侧30厘米左右地方确定起跳点，然后，跑7--8步用力起跳的那一点就是起跳 点，然后跳几次，如果起跳点太靠近，则将起跳点向后移动相应距离。如果起跳点太远，则将起跳 点向前移动相应距离。经过反复练习，就可以找到适合自己的步点。 易范错误动作和纠正方法： 1、上杆动作不协调 纠错：反复做原地上杆模拟练习的动作，由慢到快。 2、起跳点距离横杆过远或过近 纠错：丈量步点后反复练习思考。 3、收腿过慢或不充分 纠错：过杆后摆动腿迅速下压。