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- 约3.52千字
- 约 60页
- 2023-04-24 发布于重庆
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二、果蔬的基本化学组成 1. 水分新鲜的水果、蔬菜中,水占绝大部分。它是维持果蔬正常生理活性和新鲜品质的必要条件,也是果蔬的重要品质特性之一。果蔬含水量因其种类品种的不同而不同。一般果蔬的含水量在80%—90%之间。西瓜、草莓含水量达90%以上,葡萄含水量在77%—85%,含水量低的山楂为65%左右。大白菜含水量93%—96%,胡萝卜含水量86%—91%,黄瓜含水量94%—97%,大蒜70%左右。 杨梅 第三十页,共六十页。 2. 碳水化合物 糖是水果、蔬菜味道的重要组成成分之一,果实中含糖的种类有所不同,有葡萄糖、果糖和蔗糖等。果蔬中含糖量不仅在不同品种之间有较大差别,就是同一品种果蔬随成熟度、地理条件、栽培管理技术的不同,含糖量也有很大的差异。 淀粉是植物体贮藏物质的一种形式,属多糖类。水果、蔬菜在未成熟时含有较多的淀粉,但随着果实的成熟,淀粉水解成糖,其含量逐渐减少。 纤维素类主要指纤维素、半纤维素以及由它们与木质素、栓质、角质、果胶等结合成的复合纤维。纤维素是含绿色素植物细胞壁和输导组织的主要成分。纤维素和表皮的角质层,对果实起保护作用。纤维素是反映水果、蔬菜质地的物质之一。果蔬中含纤维素太多时,吃起来感到粗老、多渣。一般幼嫩果蔬含量低,成熟果蔬含量高。纤维素对人体无营养价值,但它可促使肠胃蠕动,有助于消化。 第三十一页,共六十页。 3. 有机酸 水果、蔬菜中的酸味是由于汁液中存在游离的氢离子。果蔬中的有机酸通常叫果酸,主要有柠檬酸、苹果酸和酒石酸三种,另外还有其它酸如草酸、琥珀酸和挥发性酸等。不同品种的果蔬其总的含酸量与含酸种类不相同,同类果实不同品种也有区别。有机酸也是果蔬贮藏期间的呼吸基质之一,贮藏过程中有机酸随着呼吸作用的消耗逐渐减少,使酸味变淡,甚至消失。其消耗的速率与贮藏条件有关。 第三十二页,共六十页。 4. 含氮物质和脂肪 5. 单宁物质单宁也称鞣质,是一种多酚类化合物,易溶于水,有涩味,大多数水果、蔬菜中都含有单宁。由于水果、蔬菜的种类不同,其含量差异很大。同一品种的果蔬未成熟时单宁物质含量比不成熟时要高。某些水果、蔬菜在贮藏过程中经过后熟,苦涩味有所减少,称之为脱涩。单宁物质的存在与果蔬的抗病性有关。 第三十三页,共六十页。 6. 维生素维生素在水果、蔬菜中含量极为丰富,是人体维生素的重要来源之一。包括维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素D、维生素P等,其中主要是维生素A、维生素C。据报道,人体所需维生素C的98%、维生素A的57%左右来自于果蔬。维生素A在化学结构上与胡萝卜素有关,人们的视觉需要维生素A,缺少会引起夜盲症与干眼病。维生素C是一种水溶性维生素,又称抗坏血酸。由于其易氧化还原,因而能参与多种体内的新陈代谢。水果、蔬菜在贮藏、烧煮时,维生素C及易破坏,在维生素酶的作用下,遭到分解。因此应当掌握好果蔬的贮藏条件,使维生素C的损失减少到最低。另维生素B缺乏可发生脚气病;维生素D缺乏可引起佝偻病。 第三十四页,共六十页。 7. 色素 各种水果、蔬菜呈现不同的色泽。果蔬的色素主要有叶绿素、类胡萝卜素和花青素。其中叶绿素与类胡萝卜素为非水溶性色素,花青素为水溶性色素。叶绿素水解产生植醇,是重要的营养;类胡萝卜素主要有胡萝卜素、番茄红素、番茄黄素、辣椒黄素、辣椒红素、叶黄素等。其性能稳定,是果蔬表现为黄、橙黄、橙红等颜色,广泛存在于水果、蔬菜的叶、根、花、果实中。类胡萝卜素中有一些化合物可以转化成维生素A,它有称作为“维生素A元”。当果蔬进入成熟阶段时,这类色素的含量增加,使其显示出特有的色彩。花青素在果蔬中多以花青苷的形式存在,常表现为紫、蓝、红等色。花青素在日光下形成,生长在背阴处的蔬菜,花青素含量会受影响。 第三十五页,共六十页。 8.矿物质 水果、蔬菜中含有丰富的钾、钠、铁、钙、磷和微量的铅、砷等元素,与人体有密切的关系。水果蔬菜中的矿物质容易为人体吸收,而且被消化后分解产生的物质大多呈碱性,可以中和鱼、肉、蛋和粮食消化过程中产生的酸性物质,起调节人体酸、碱平衡的作用。因此,果蔬又叫“碱性食品”,而鱼、肉、蛋和粮食叫做“酸性食品”。 第三十六页,共六十页。 9.芳香物质 水果、蔬菜中普遍含有挥发性芳香油。水果、蔬菜的香味全靠芳香油。芳香油在水果、蔬菜中含量很少,主要存在于水果、蔬菜的皮中。它的化学结构很复杂。由于不同的水果、蔬菜中含的成分不同,所以各种水果、蔬菜表现出特有的不同香味。 第三十七页,共六十页。 三、 果蔬的营养和品质及其相关影响因素 1. 原料的种类及品种 2. 原料的新鲜度 3. 原料的安全性和洁净度 4. 原料的成熟度与采收
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