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体育比赛规则 足球比赛规则: 比赛 两个队各 11 名球员参加，进球多的队获胜。不能用手或肩膀碰球，除了守门 员在禁区内。每场比赛 90 分钟，分上下半场，中间有 15 分钟的中场休息。在比赛 前，两个队的队长猜硬币挑边，半场交换场地。在中圈开球时，每个队的球员必须 都在自己的半场，防守方距球 10 码远。进攻球员向前踢开始比赛。得分后，由失 分队在中圈重新开球。每个半场都要在中圈开球。 得分 球的整体越过球门线算进，但在得分前攻方不能有犯规动作。如果球的整体还 没有完全过线，即使只有一点还在球门线外，也不算进球。 越位 当攻方球员在对方半场比对方两名球员(通常是守门员和另一名球员)更靠近球 门就算越位。但是，如果裁判认为处于越位位置的球员没有干扰对方防守或获得进 攻利益，也可不判越位。越位后，由守方罚间接任意球。如果一名球员直接从球门 球，界外球或角球得到球，则不算越位。 犯规和点球 一方球员非法干扰对方球员都被判犯规。通常是在铲球时，球员必须铲到球， 而不是铲到人。犯规后由被侵犯方在犯规点发任意球，犯规方的球员必须距离球 10 米外。如果是间接任意球，则不能直接攻门，而至少要队友碰一下球;如果是直 接任意球，那犯规就是比较严重的，如危险动作，打人，踢人或有意手球，这时就 必须直接打门。 如果防守队员在本方禁区内犯规，攻方可以获得点球机会。点球点距球门11 米，只有守门员一个人才能防守，通常都导致进球。 黄牌和红牌 一名球员由于严重犯规如不断的犯规，不满裁判或不光彩的行为，裁判都可以 向他出示黄牌警告。最恶劣的犯规，包括严重铲人，危险动作，球场暴力，有意手 球或其他阻止对方直接得分，裁判都可以出示红牌，把该队员(不是换人)驱逐出 场。一名球员在同一场比赛中得到两张黄牌也将被追加红牌罚出场。 篮球比赛规则: 基本规则一 比赛方法 每队五人，其中一人为队长，替补球员最多七人,但可依主办单位规定增加人 数。比赛分上下半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相 同时，则进行延长赛5 分钟，若 5 分钟后比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛， 直至比出胜负为止。 得分种类 球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3 分线内投入得 2 分;3分线外投入得 3 分，罚球投进得 1 分。 进行方式 比赛开始由两队各挑出一名跳球员在中央跳球区跳球开赛。 选手替换 每次替换选手要在 20 秒内完成，替换次数不限定。交换选手的时间选在犯 规、争球、叫暂停时进行。裁判可暂时中止球赛的计时。 罚球 每名球员各有 5 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比 赛中再度上场。罚球是在没有防守的情况下进行投篮，做为对犯规队伍的处罚。罚 球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。投篮后，球触到篮框前球 员不能踩越罚球线。 违例 大致可分为(1)普通违例:如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。(2)跳 球违例、(3)跳球时的违例:除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中 央跳球区。 基本规则二 30 秒钟规则--进攻球队在场上控球时必须在 30 秒钟内投篮出手(NBA 比赛为 24 秒，全美大学体育联合会比赛中为 35 秒)。 10 秒钟规则--球队从后场控制球开始，必须在 10 秒钟内使球进入前场(对方 的半场)。 5 秒钟规则--持球后，球员必须在 5 秒钟之内掷界外球出手。FIBA 规则规定罚 球也必须在 5 秒钟内出手 (NBA规则中为 10 秒)。 3 秒钟规则与对方发生身体接触而产生的犯规，比如与裁判发生争执等情 况。 侵人犯规--与对方发生身体接触而产生的犯规行为。 技术犯规--队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情 况。 取消比赛知识的犯规--球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人。 发生此类情况后，球员应立即被罚出场外。 [转载]体育比赛规则大全 [转载]体育比赛规则大全 队员 5 次犯规--无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名球员犯规共 5 次(NBA 规定为 6 次)必须离开球场，不得再进行比赛。 违例--既不属于侵人犯规，也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例 行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界。