《点亮生命—大学生职业生涯发展与就业指导》教案 第11课 职业生涯决策方法.docx

PAGE 4 PAGE 4 PAGE 5 PAGE 5 课题 职业生涯决策方法 课时 2课时（90 min） 教学目标 知识技能目标： （1）掌握职业生涯决策方法 （2）灵活运用5W法、决策平衡单法和SWOT决策分析法分析职业环境和职业机会 素质目标： （1）树立自己的职业理想，努力将个人理想融入国家发展的宏伟目标之中 （2）将爱国情、强国志、报国行自觉融入职业生涯之中，做有理想、有本领、有担当的时代新人 教学重难点 教学重点：职业生涯决策方法 教学难点：灵活运用5W法、决策平衡单法和SWOT决策分析法分析职业环境和职业机会 教学方法 情景模拟法、问答法、讨论法、讲授法 教学用具 电脑、投影仪、多媒体课件、教材 教学过程 主要教学内容及步骤 考勤 【教师】使用文旌课堂APP进行签到 【学生】按照老师要求签到 互动导入 【教师】讲解案例“当断不断，反受其乱”（详见教材），并提出问题 为了做出正确的职业生涯决策，小赵可采取的决策方法有哪些？ 【学生】聆听、思考、回答 【教师】教师总结学生的回答 课前思考 【教师】提出问题： 困难和机遇是可以相互转化的，就看我们如何做出抉择。面对生活困境时，不要胆怯，要坚持自己的理想和原则，遵从自己内心的选择；面临职业困境时，不要自乱阵脚，因为我们可以运用科学的方法做出最佳决策。 回想自己面对困境时所做的决策，以及做决策的依据。 【学生】聆听、思考、主动回答问题 【教师】总结学生的回答 传授新知 【教师】引入新的知识点，讲解职业生涯决策方法 一、5W法 （一）5W法的基本思想 （1）Who am I?（我是谁？）回答这个问题的要点是面对自己，真实地写出每一个想到的答案；写完后再想想有无遗漏，然后按重要性进行排序。 （2）What will I do?（我想做什么？）从初次萌生“想干什么”的念头开始，然后随着年龄的增长，回忆自己真心想干的事，一一记录下来，写完后再想想有无遗漏，最后按重要性进行排序。 （3）What can I do?（我能做什么？）要把自己确实已具备的能力和自认为还可以开发出来的潜能都一一列出来。 （4）What does the situation allow me to do?（环境条件支持我做什么？）回答时要稍做分析，将自己有可能借助的环境条件都列入考虑的范畴之内。认真想想自己通过借助这些环境条件可能会获得什么支持，然后一一写下来，再依据重要性进行排序。 （5）What is the plan of my career and life?（我的职业与生活规划是什么？）如果能够成功回答这个问题，就有了最后的答案。 （二）5W法的操作步骤 （1）把上面5个问题的答案分别写在5张纸上，然后将5张纸一字排开，认真比较第一至第四张纸上的答案，将内容相同或相近的答案用一条横线连起来，这就是个人职业生涯发展的大方向。 （2）先以3年为周期，提出近期、中期与远期的目标，然后将近期目标细化为每年、每季度、每月、每周、每天的目标。 （3）每天对照自己的目标进行反省，总结当日的成就、失误、经验与教训，然后修正第二天的目标与方法，以便更好地投入行动。 【教师】提出问题： 请按照5W法的操作步骤设计人生职业生涯发展的方向？ 【学生】思考、主动回答问题 【教师】总结学生的回答 二、决策平衡单法 决策平衡单法是一种卓有成效的职业生涯决策方法。运用该方法有以下两个前提条件：一是决策者要符合相关职业的要求，二是决策者已经有了可供选择的多个职业发展方案。 （一）决策平衡单法的基本思想 决策平衡单法将不同的选择方案集中在以下四个主题上进行评估：自我物质方面的得失、他人物质方面的得失、自我精神方面的得失（自我赞许与否）和他人精神方面的得失（社会赞许与否）。决策平衡单法兼顾了内部需求和外部环境因素，可以帮助决策者具体分析每一个选择和方案，考虑方案实施后的利弊得失，最后排出优先顺序，确定最终方案。 （二）决策平衡单法的操作步骤 （1）明确希望从事的职业。 （2）细化四个主题，列出它们所包含的考虑因素。 （3）按照自己的实际情况，给每项考虑因素设置权重（1～5）。 （4）对照考虑因素，填写每个职业的得分或失分。根据自己符合考虑因素的程度填写对应的分数，计分范围为?10～10分。每项因素的得（失）分乘以权重即为该项得分。 （5）计算每个职业的得失差数。将每个职业的得分和失分相加，算出得失差数。 （6）比较每个职业的得失差数，找出综合效用最大化的决策。 【教师】组织学生阅读“陈林的职业生涯决策”（详见教材），并提出问题： 职业生涯决策对职业选择有哪些帮助？ 【学生】思考、主动回答问题 【教师】总结学生的回答 三、SWOT决策分析法 SWOT决策分析法是一个非常有用的职业生涯决策方法。如果大学生对自己进行细致的SWO